SHIATSU I STRES

Shiatsu tretmani su podrška tijelu da rastrese stres. Primjerice, doživjeli ste prometnu nesreću, udario vas je auto i zadobili ste prijelom kosti potkoljenice. Slijedi traumatološka bolnica, nošenje gipsa, rehabilitacija i za nekoliko mjeseci noga je dobro, opet normalno hodate. No stres koji nastane pri takvom događaju ostaje kao zapis u tijelu, sjećanje u stanicama koje svaki put kad čujete škripu kočnica potiče stresnu reakciju u vašem tijelu: stisnete se i ponovno proživljavate svoje neugodno iskustvo. I niste dobro.

Baš u tome pomažu shiatsu tretmani i već nakon nekoliko njih napetost i stres kao posljedice opisane traume nestaju. Događaji koji su izazvali stres ostaju kao sjećanje, ali sada bez naboja, bez ponovnog proživljavanja straha i panike. Kad začujete škripu kočnica, možda ćete se sjetiti nemilog događaja, ali ostat ćete mirni.

Stres je reakcija na promjene u životu, ne samo reakcija na teške životne situacije, poput smrti, bolesti ili tjelesne povrede, otkaza... uzrok stresa može biti i povišica plaće, vjenčanje, rođenje djeteta, godišnji odmor, božićni blagdani...
U stresnim situacijama naše tijelo počinje proizvoditi velike količine adrenalina koji napinje mišiće, povisuje količinu šećera u krvi, diže energiju, srce brže radi, brže dišemo, uzimamo više kisika, napeti smo, pokrenula se ogromna energija... i spremni smo za 'borbu ili bijeg'!

Tako je to nekad bilo: život ili smrt, 'borba ili bijeg'!
A danas, ta ogromna energija, neiskorištena za 'borbu ili bijeg', ostaje zaglavljena u tijelu i počinje biti problem... Javlja se stezanje u prsima, srce nekontrolirano lupa, imate problema s probavom, gubitak apetita ili osjećate neurotičnu potrebu za hranom, umor... imate nemiran san, probleme s koncentracijom i samopouzdanjem, osjećate napetost, tjeskobu, ljutnju, krivnju, povlačite se u sebe, nezainteresirani ste za seks...
SHIATSU JE PODRŠKA TIJELU DA RASTRESE STRES! Shiatsu uspostavlja slobodan protok energije u tijelu, oslobađa dah, vraća urođenu snagu i moć, rastresa stres. I vraća osmjeh.

Zlatko Pavlinić, shiatsu praktičar i učitelj

091 592 39 13
www.shiatsu.hr
www.shiatsu-zagreb.hr

Ova stranica pohranjuje vaše kolačiće (cookies)

Više

Ok

U svrhu poboljšavanja vašega iskustva pregledavanja ove web stranice, moramo na vaše računalo spremiti malenu količinu informacija ( kolačića - eng. naziv cookies ). Preko 90 % svih web stranica koristi ovu praksu no prema regulacijama Europske unije od 25.03.2011. obvezni smo prije spremanja kolačića zatražiti vaš pristanak. Korištenjem ove web stranice pristajete na uporabu kolačića. Blokiranjem kolačića i dalje možete pregledavati stranicu, no neke njezine mogućnosti Vam neće biti dostupne.

Što je kolačić?

Kolačić je informacija spremljena na Vaše računalo od strane web stranice koju posjetite. Kolačići obično spremaju Vaše postavke, postavke za web stranicu, kao što su preferirani jezik ili adresa. Kasnije, kada opet otvorite istu web stranicu internet preglednik šalje natrag kolačiće koji pripadaju toj stranici. Ovo omogućava stranici da prikaže informacije prilagođene Vašim potrebama.

Kolačići mogu spremati širok pojas informacija uključujući osobne informacije (kao što je Vaše ime ili e-mail adresa). Ipak, ova informacija može biti spremljena jedino ako Vi to omogućite - web stranice ne mogu dobiti pristup informacijama koji im Vi niste dali i ne mogu pristupiti drugim datotekama na Vašem računalu. Zadane aktivnosti spremanja i slanja kolačića Vama nisu vidljive. Ipak, možete promjeniti Vaše postavke internet preglednika da možete sami birati hoćete li zahtjeve za spremanje kolačića odobriti ili odbiti, pobrišete spremljene kolačiće automatski pri zatvaranju internet preglednika i slično.

Kako onemogućiti kolačiće

Isključivanjem kolačića odlučujete da li hoćete dopustiti pohranjivanje kolačića na vašem računalu. Cookie postavke mogu se kontrolirati i konfigurirati u vašem web pregledniku. Za informacije o postavkama kolačića, odaberite web-preglednik koji koristite. • Chrome • Firefox • Internet Explorer 9 • Internet Explorer 7 i 8 • Opera (stranica na engleskom jeziku) • Safari (stranica na engleskom) Ako onemogućite kolačiće, nećete moći koristiti neke od funkcionalnosti na web stranicama

Što su privremeni kolačići?
Privremeni kolačići ili kolačići sesije uklanjaju se s računala po zatvaranju internet preglednika. Pomoću njih web-mjesta pohranjuju privremene podatke, poput stavki u košarici za kupnju.

Što su stalni kolačići?

Stalni ili spremljeni kolačići ostaju na računalu nakon zatvaranja programa internet preglednika. Pomoću njih web-mjesta pohranjuju podatke, kao što su ime za prijavu i lozinka, tako da se ne morate prijavljivati prilikom svakog posjeta određenom mjestu. Stalni kolačići ostat će na računalu danima, mjesecima, čak i godinama.

Što su kolačići od prve strane?

Kolačići od prve strane dolaze s web-mjesta koje gledate, a mogu biti stalni ili privremeni. Pomoću tih kolačića web-mjesta mogu pohraniti podatke koje će ponovo koristiti prilikom sljedećeg posjeta tom web-mjestu.

Što su kolačići treće strane?

Kolačići treće strane dolaze s reklama drugih web-mjesta (kao što su skočne ili druge reklame) koje se nalaze na web-mjestu koje gledate. Pomoću tih kolačića web-mjesta mogu pratiti korištenje Interneta u marketinške svrhe.