Prije postupka nabavite:
• 300 žutih cvjetova maslačka
• pola nešpricanog limuna
• 1 kg nerafiniranog šećera
• 2 velike žlice vanilin šećera
• 1 litra vode
Postupak:
uzmite 300 žutih cvjetova maslačka i stavite u hladnu vodu te pustite da se voda lagano zagrije. Maknite sa štednjaka i ostavite da odstoji preko noći.
Drugi dan uzmite cjediljku i procijedite te pomiješajte sa šećerom, vanilin šećerom i limunom. Lonac ponovno stavite na laganu vatru i kuhajte na niskoj temperaturi dok se ne zgusne (oko 2-3h). Smjesu ohladite i pazite kako bi postigli određenu gustoću, jer med ne smije biti previše gust, a niti tako rijedak. Najbolji način je miješati cijelo vrijeme.
Opće je poznato kako med doprinosi boljem zdravlju svakog čovjeka, pa tako i med od maslačka. Bogat je vitaminima poput A, C, E, B1, B2, B3, zatim željezom, kalijem, cinkom, natrijem, proteinima te masnim kiselinama i esencijalnim uljima.
Med čuvajte u staklenim teglicama u frižideru. Trajnost mu je oko godinu dana.
Kolektiv Pametna hrana
095 8011581
099 6834604
♦
{uniform form=55/}