5-ritmova-prostor-i-graniceGIBAONICA 5RITMOVA na temu SLOBODA: PROSTOR I GRANICE
Cry freedom, cry
From deep inside where
We are all confined
Till we wave our hands"
Dave Matthews Band

Čežnju za slobodom osjećamo svi duboko u sebi. Ono što vrlo često zaboravljamo jest da mi i jesmo slobodna bića u protoku. Kroz odrastanje i socijalizaciju učimo i prihvaćamo granice koje proglašavamo "uobičajenima" i "normalnima". Zaboravljamo na osjećaj slobode i otvorenosti koji smo kao mala djeca doživljavali kao svoje prirodno stanje. Usmjereni smo na granice, a ne na prazan prostor koji ih okružuje, ne vidimo koliko smo zapravo slobodni kretati se, voljeti, misliti, disati, živjeti... Praznog prostora oko nas i u nama ima puno više no što vidimo i koristimo.

Metoda pokreta i plesa 5ritmovaTM nas vraća na početak - u tijelo kao temeljni instrument tog
protoka, mjesto s kojeg počinjemo istraživati i druge razine prostora slobode.
Pokret i dah uče nas fleksibilnosti - tjelesnoj, emotivnoj, mentalnoj, duhovnoj.

5 ritmova će nas na dinamičan i zabavan način voditi kroz više dimenzija prostora:
tijela u prostoru - fizičke granice tijela i pokreta, prostor povezivanja - emotivna otvorenost i njene granice te prostor pažnje i svjesnosti.

Istraživat ćemo koliko slobode sami sebi dopuštamo, koliko se osjećamo slobodni s drugom osobom, a koliko prostora slobode osjećamo kao dio grupe/zajednice.

Otkrivat ćemo granice, promatrati ih, izazivati, rastezati, preispitivati, preskakati, lomiti, omekšavati, otpuštati ili ponovo izabirati.
Proširit ćemo pažnju na prazan prostor koji ih okružuje i sagledati cjelinu vlastite priče, "širu sliku". Cilj nam je da u svemu tome vidimo i prihvatimo svoj SLOBODNI IZBOR - i tako si povratimo svoju istinsku moć i odgovornost.

PRAKTIČNI DETALJI

Gibaonice su otvorenog tipa, pa iako se toplo preporučuje sudjelovati na svima, moguće je prijaviti se i za pojedinačne.

Mjesto održavanja: prekrasna dvorana "Patlidžan",
sportski centar MOFIT, Selska cesta 81

http://www.facebook.com/l/26ee3xMYBOmQq8bkKS7Jo_qqgcg/maps.google.hr/maps?hl=hr&ie=UTF8&q=mofit&fb=1&gl=hr&hq=mofit&hnear=Zagreb&ei=YYRBTKTqAouY_QbI4ZGWDQ&ved=0CB0QpQY&view=map&cid=976471328025206001&iwloc=A&sa=X

Vrijeme i termini: subotom od 19 do 22 h
9.4. Bivanje u tijelu- Being in the Body
23.4. Ti i ja - You and I
7.5. Hod po žici - Walking on the Wire
21.5. Mjesto pod suncem - A Place under the Sun
4.6. Dah u praznini - Breath in the Void

Voditeljica: Zdenka Sajko, ovlaštena učiteljica 5Rtm: "Za me je to jednostavno osjećaj da sam slobodna kad plešem."

Cijena pojedinačne radionice: 120 kn, parovi 100 kn
Cijena cijelog ciklusa: 480 kn (moguće plaćanje u dvije rate)
Potrebno je prijaviti se unaprijed na

Ova e-mail adresa je zaštićena od spambota. Potrebno je omogućiti JavaScript da je vidite. ili 095/915 2686

Dobrodošli su svi bez obzira na dob, spol ili tjelesnu kondiciju. Za ove gibaonice nije potrebno nikakvo plesno predznanje, već volja za kretanjem i promjenom.


"Sloboda nije nešto što nam itko može dati; sloboda je nešto što si ljudi sami uzmu, a ljudi su onoliko slobodni koliko žele biti.”
James Arthur Baldwin