HO TAP! hO Boogie! Ho SWING! 15.12.2012.
Centar za ples, sport i fitness, Savska 120
Predbožićna „Naughty or NICE“ lista želja :
Naučiti najstariji ples koji je utjecao na Swing plesove i mnoge druge – TAP DANCE !!!
Upotpuniti kolekciju BOOGIE znanja.
Niske cijene velikih količina pića…
Ne čekati više od 45 sekundi poziv na ples!
„Želim raditi one cool fore i skokove, ali ne znam kako!“
– sada je pravo vrijeme za to…
Upoznati zabavnog učitelja koji me sve to može naučiti. (*Koji podučava i na cijenjenoj plesnoj Akademiji u Beču)
Rockat i Swingat cijelu noć na najluđem predbožićnom „NAUGHTY or NICE“ Partyju s fantastičnom plesnom ekipom i odličnim/energičnim bendom
PROGRAM:
13:00 – 14:15 TAP DANCE *the beginning*
14:25 – 15:40 BOOGIE WOOGIE *intro*
PAUZA
16:15 – 17:30 BOOGIE WOOGIE *style & figures*
17:40 – 18:55 TRICKs & AERIALs *technique & understanding*
21:30 NAUGHTY or NICE PARTY
JOHNNY and his ROCKIN' TUNES Band
*Buena Vista Club*
Učitelji:
Andreas Resch i Andrea Vozila
CIJENE:
Full Xmas pass (4 h) 200 kn / 27 €
„Ho ho Ho“ pass (3 h) 170 kn / 23 €
Naughty pass (2 h) 140 kn/ 19 €
Nice pass (1 h) 80 kn/ 11 €
Ukoliko se prijavite i uplatite registraciju do ovog petka, 07.12.2012., ostvarujete i dodatni popust!
Prijave:
swingdance.hr/index.php/novosti/radionice/ho-ho-ho-prijava
Pitanja i dodatni info:
swingdance.hr/index.php/Events/viewevent.html?eventid=14
095/9103789 Andrea
TranceDance - Kuća Zemlje
Dragi prijatelji,
naše putovanje dolazi do predzadnje stanice. Ove subote spuštamo se u Kuću Zemlje.
I dok nas naša Zemlja svakodnevno nosi, hrani i podržava, mi, zaokupljeni svojim željama, planovima, obavezama i problemima, često zaboravljamo i svoja vlastita stopala koja izvode ples po njenoj koži. A kao i svako cjelovito biće tako i naša Zemlja ima svoje dijelove sa kojima se još rijeđe povezujemo. U središtu skriva se i njeno srce: veliko pulsirajuće srce, izvor bezuvjetne podrške, snage i moći.
Ako vas zanima iskustvo povezivanja sa tom silom pridružite nam se na plesu u subotu
*Napomena - ponesite prekrivač za integraciju
Lokacija: MMC Kopriva, Ilica 196
Vrijeme : Subota 8.12.2012., 19-22h
Cijena: 75kn
Prijave i informacije:
- email:
- mobitel: 098352050 (Ana) ili 0959010762 (Marin)
Potrebno je donjeti:
· Povez za oči – bandana
· Čiste tenisice (osim ako želite plesati bosi)
· Ugodnu odjeću za ples
· Bočicu vode
· Dekica
Datumi plesova za 2012:
· 22.12. TD Live, Centar – Galaktiči Izvor, 19-22h
Više o TranceDance-u možete saznati na: http://www.trancedance.com
Više o Mayanskom kalendaru, i Mariu koji će s nama surađivati, možete saznati na: http://www.mayanski.com
Facilitatori:
Ana Penavić - arhitektica po struci, plesom i pokretom kao duhovnom praksom se bavi više od 10 godina. Trening za TranceDance facilitatora je završila kod Wilberta Alixa 2007. godine u Bad Sulzi, Njemečka.
Marin Kovačević - TranceDance facilitator, shiatsu učitelj i praktičar, akupunkturolog, plesom i pokretom kao duhovnom praksom se bavi više od 10 godina. Trening za TranceDance facilitatora je završio kod Wilberta Alixa 2007. godine u Bad Sulzi, Njemečka.
Mario Mirković - Bijelo kristalno ogledalo, aktivni je član Fondacije za Zakon vremena, i Pokreta za mir i promjenu kalendara na 13 luna Već niz godina vodi radionice Mayanske Kozmologije i Zakona Vremena, univerzalnog znanja koje objedinjuje mnoga duhovna znanja starih kultura i civilizacija koje uči o vremenu i njegovoj pravoj prirodi. Osim Mayanske Kozmologije i Zakona Vremena aktivno se bavi sa nekoliko pravaca šamanizma, tradicionalnim Japanskim vještinama, I-chingom, Futark runama, umjetnosti, te izradom i sviranjem bubnjeva.
Radionica - PLES 5RITMOVA – Utorkom u Weglow centru
Weglow Centar, Zagrebački velesajam, paviljon 14a
Voditeljica: Zdenka Sajko
Probudite plesača u sebi I dođite na radionicu Ples 5Ritmova. To je iscjeljujući ples u kojem nema zadanih figura i koraka, već je slobodan izričaj našeg cijelog bića u pokretu. Da bi plesali 5Ritmova ne trebate čekati da postanete vitkiji, snažniji, spretniji, veseliji – plešete u tijelu koje imate sad i ovdje, s osjećajima koje imate sad i ovdje. Potrebna je samo odluka da dođete i pokrenete se.
http://pokreni-se.blogspot.com/p/valovi-waves.html
SVAKI UTORAK plešemo u Weglow Centru.
Prijaviti se možete na:
Email:
Telefon: 095 915 4197
Radujemo se plesu s Vama!
Weglow Centar
Zagrebački velesajam, paviljon 14a (iza paviljona 12)
Zagreb
PLESNA RADIONICA - AFRO BRAZIL
Voditelj: Contra Mestre Turbina iz Brazila
Afrički ples pojavio se u Brazilu u kolonijalnom periodu u kojem su ga na brazilsko tlo donijeli afrički robovi. Taj način plesa prvotno je zapažen unutar afričkih religija, a počeo je jačati sredinom 19. stoljeća uz pomoć sudanskih i bantu plemena iz Afrike te domorodačkog stanovništva Brazila; iz svih ovih utjecaja razvio se candomblê i ostali regionalni segmenti iz kojih ples i drugi aspekti afričke kulture vuku svoje podrijetlo.
Contra Mestre Turbina se osim capoeirom bavi i afro-brazilskim plesovima od kojih su neki: maculele, dança do fogo, danca guerreira, puxada de rede, dança afro...
Na radionici će se raditi dança afro.
Subota, 24.11.2012. od 15-17 sati
Buena Vista Club
Savska cesta 120
Cijena radionice je 70 kn. Za polaznike Afro fusion dancea u Amazonas-centru brazilske kulture cijena radionice je 40 kn!!!
Na radionicu se moguće prijaviti do 22.11. 2012. na e-mail adresu:
Za sve dodatne informacije slobodno se obratite na:
098/9144 733
Vidimo se!
Ciklus plesnih radionica: "Božice u svakoj ženi"- termini
Drage naše,
sve koje ste prošle uvodnu radionicu u subotu, 3.11.2012. i vi koje ćete se izravno uključiti na 1. radionicu holističkog plesa (uvodna radionica nije bila obavezna, samo informativna, da osjetite o čemu se radi), s veseljem vas obavještavamo o terminima svih 7 radionica i ovom prigodom
POZIVAMO na prvu radionicu koja će se održati:
u subotu, 17.11.2012. od 14:30 -17:00 sati.
Sve će se radionice održavati subotama u dvorani Apolon centra, Derenčinova 1/ 4.kat, u razdoblju od idućih 3 mjeseca, do veljače 2013., sa razmacima od uglavnom dva tjedna, a ponekad iznimno u razmaku od tjedan dana, kako smo mogli uklopiti u raspored.
Predbilježbe su obavezne (jer je broj sudionica ograničen)
Informacije i predbilježbe:
"Pleši kao da te nitko ne gleda. Voli kao da te nikad nitko neće povrijediti. Pjevaj kao da te nitko ne sluša. Živi kao da si u raju na zemlji."
- William Purkey -
Više o cijelom tečaju, voditeljici, cijeni i komentarima polaznica pročitajte ovdje.
Zaplešimo opet subotom: SATURDAY NIGHT FEVER!
Dinamičan plesni trening: LATINO DISCO
I u novoj sezoni 2012./2013. nastavljamo sa tradicijom vođenih plesnih treninga subotom navečer, te smo vam pripremili novi plesni fitness program. U opuštenoj atmosferi i veseloj plesnoj rekreaciji sagorijevamo kalorije, dobro i oznojimo, družimo se, a zabava je zagarantirana. Očekuje vas dinamični plesni cardio trening! Svake subote plešemo na neku novu temu, uvijek ritmičnu i dinamičnu, počeli smo sa vrućim latino ritmovima, a ove subote na redu je disco dancing!
Voditeljica: Anja Šehić, pedagog i koreograf
Rođena u Zagrebu, gdje 1993. god. završava Kineziološki fakultet. Od 1987. god. do 1990, god djeluje kao plesni pedagog i plesač u plesnom studiju Edite Cebalo. Osniva plesni centar "Ultra" u Zagrebu, sa programima jazz dance, ritmike, rekreativnog plesa do 1995 godine. U periodu od 1995. godine do 2001. godine radi kao profesor tjelesne i zdravstvene kulture u 16. gimnaziji u Zagrebu.
Jedna je od osnivača profesionalnog plesnog ansambla "Kelkope", te u produkciji istog djeluje kao plesač i koreograf cjelovečernjih predstava, te niza kratkih brojeva revijalnog tipa (show dance) za razne estradne agencije i pjevače (Ivana Banfić, Mateo Cetinski, Sedma noć, Brodom po Jadranu itd.).
Od 2001. godine do 2005. godine živi i radi u SAD, Reno, Nevada kao plesni pedagog jazz dance, hip hop, salsa za Truckee Medows Community College, YMCA, Creative performing arts itd.
Od 2005. godine do danas radi i djeluje kao plesni pedagog u plesnom centru TALA, u produkciji istog koreografira dječje predstave "Romeo i Julija", "Akademija to je moja priča". te radi na programaima jazz dance i suvremenog plesa, održava radionice jazz dance, ritmike, rekreativnog plesa i profesionalnog plesa diljem Hrvatske.
Termini održavanja: subotom 18:30 – 19:30
PRVI SAT BESPLATAN!
Mjesečna članarina: 150 kn/ a svega 100 kn za članove Apolon centra (koji pohađaju još neki program u centru i članove Kluba plesa Apolon). Plaćanje sata po dolasku: 45 kn/ ili 30 kn za članove Apolona.
Iskoristite prednosti svog članstva! Učlaniti se u Klub plesa možete i na satu.
Doprinesite i Vi ritmičnoj atmosferi dinamičnog treninga LATINO DISCO-SATURDAY NIGHT FEVER, subotom od 18:30 u Apolonu!
Pronađite svoje plesne tenisice i ... samo dođite isprobati. Za sve uzraste, za svaku dob i spol. Uopće nije važno mislite li da znate li ili ne znate plesati, bitno je da to volite! Rekreiramo se i zabavljamo zajedno. Dvorana Apolon Centra vas čeka ... zato zaboravite sve svoje tjedne brige i dođite se do mile volje rastresti i isplesati!
TD Long Dance - Kuća Neba
Drage plesačice i plesači
Najavu za ovaj ples vam šaljemo ranije kako bi ste se stigli pripremiti.
Naš sljedeći ples je u smjeru neba i gornjeg svijeta, to je mjesto gdje obitavaju naši preci i duhovni vodiči, mjesto gdje odlazimo kad spavamo i sanjamo i gdje naše duše obitavaju između dva života.
U gornjem svijetu imamo priliku razriješiti nedovršene odnose s našim precima i susresti svoje duhovne vodiče kako bi od njih primili savjet i mudrost koja nam je u ovom trenutku našeg života potrebna.
Budući da su preci jedan od najvažnijih dijelova bilo koje plemenske ili šamanske kulture ovom smjeru smo odlučili posvetiti Dugi Ples (Long Dance).
Dugi Ples je poseban oblik TranceDance-a, u kojem se bez pauze (osim za WC) pleše četiri sata na za to posebno pripremljenu glazbu i ritmove i koji donosi dublji proces, dublji trans i priliku za istinsku transformaciju. Dođite zaplesati za svoje pretke čije ljubavi smo svi dio, jer bez njih nas sigurno ne bi bilo.
Vidimo se u subotu! (i obratite pažnju u tekstu na to što je potrebno donjeti)
Vrijeme: Subota 24.11. od 17h do 23h
Mjesto: MMC Kopriva, Ilica 196, Zagreb
Cijena: 200kn
Program:
17.00 – 17.30 Uvod
17.30 – 21.30 Ples
21.30 – 22.30 Integracija
22.30 – 23.00 Završni krug
Prijave i informacije:
Prijave su obavezne! Zadnji rok za prijave je četvrtak 22.11.
mail:
mobitel: 0959010762 (Marin)
Potrebno je donijeti:
Povez za oči – bandana
Čiste tenisice (osim ako želite plesati bosi)
Ugodnu odjeću za ples
Bočicu vode
Deku ili vreću za spavanje (integracija će trajati 1h) !
Poželjno je donijeti:
Sliku ili predmet koji vas povezuju s vašim najdražim pretkom
Sliku ili predmet koji za vas predstavljaju duhovno vodstvo
Datumi plesova za 2012:
08.12. TD večer, Ispod – Kuća Zemlje, 19-22h
22.12. TD Live, Centar – Galaktiči Izvor, 19-22h
Više o TranceDance-u možete saznati na: http://www.trancedance.com
Više o Mayanskom kalendaru, i Mariu koji s nama surađuje, možete saznati na: http://www.mayanski.com
Facilitatori:
Marin Kovačević Hora - TranceDance facilitator, shiatsu učitelj i praktičar, akupunkturolog, plesom i pokretom kao duhovnom praksom se bavi više od 10 godina. Trening za TranceDance facilitatora je završio kod Wilberta Alixa 2007. godine u Bad Sulzi, Njemečka.
Ana Penavić - arhitektica po struci, plesom i pokretom kao duhovnom praksom se bavi više od 10 godina. Trening za TranceDance facilitatora je završila kod Wilberta Alixa 2007. godine u Bad Sulzi, Njemečka.
Mario Mirković - Bijelo kristalno ogledalo, aktivni je član Fondacije za Zakon vremena, i Pokreta za mir i promjenu kalendara na 13 luna Već niz godina vodi radionice Mayanske Kozmologije i Zakona Vremena, univerzalnog znanja koje objedinjuje mnoga duhovna znanja starih kultura i civilizacija koje uči o vremenu i njegovoj pravoj prirodi. Osim Mayanske Kozmologije i Zakona Vremena aktivno se bavi sa nekoliko pravaca šamanizma, tradicionalnim Japanskim vještinama, I-chingom, Futark runama, umjetnosti, te izradom i sviranjem bubnjeva.
PLES 5RITMOVA
13.11.2012., 20 – 22h
Weglow Centar, Zagrebački velesajam, paviljon 14a
Voditeljica: Zdenka Sajko
Probudite plesača u sebi I dođite na radionicu Ples 5Ritmova. To je iscjeljujući ples u kojem nema zadanih figura i koraka, već je slobodan izričaj našeg cijelog bića u pokretu. Da bi plesali 5Ritmova ne trebate čekati da postanete vitkiji, snažniji, spretniji, veseliji – plešete u tijelu koje imate sad i ovdje, s osjećajima koje imate sad i ovdje. Potrebna je samo odluka da dođete i pokrenete se.
Prijaviti se možete na:
Email:
Telefon: 095 915 4197
Radujemo se plesu s Vama!
Weglow Centar
Zagrebački velesajam, paviljon 14a (iza paviljona 12)
Zagreb
www.weglow.hr
AFRO FUSION DANCE
Plemensko, iskonsko, divlje...
Želiš raditi na općoj fizičkoj spremi, plesnoj tehnici, držanju i izražajnosti, ali ti isto treba da zaboraviš na sve na kraju radnog dana?
Skači, vrišti i pleši uz zvukove afričkih bubnjeva...
Afro Fusion je naziv plesnog programa u kojem se isprepliću elementi modernih plesnih tehnika s afro-brazilskim tradicionalnim plesovima. Koriste se elementi jazz-dancea, suvremenog plesa i klasičnog baleta kao i elementi tradicionalnih plesova Afrike i Brazila te elementi capoeire.
Amazonas - centar brazilske kulture u Hrvatskoj
Savska 166
Dvorana Santa Teresa
Open class (to znači da je besplatno): četvrtak 15.11.2012. od 21.15 do 22.30
Za sudionike Open classa članarina za prvi mjesec iznosi samo 100 kn.
Termini:
*utorak: 21.15 – 22.30
*četvrtak: 21.15-22.30
Početak tečaja: 20.11.2012.
Cijena: 220 kn
Kontakt: Tihana
098/9144733
TranceDance - Kuća Vječnog Sunca
Dragi prijatelji,
Naše putovanje vodi nas prema Jugu. Prema mayanskom medicinskom kotaču, mjesto je to energije Zemlje. Duh se utjelovljuje i daje plodove, akcije koje smo poduzeli daju rezultate, otvaramo se za primanje darova. Zahvalnost pomaže pri stvaranju te tople enrgije obilja i blagostanja. Žuta je njena boja. Pozivamo vas da kroz ples i pokret zaronite u nutrinu i pronađete zrele plodove sebe koji su spremni da se rode i postanu vaši jedinstveni pokloni ovom svijetu.
Napomena - da vam ne izmakne obilje i toplina ponesite si dekicu :)
Lokacija: MMC Kopriva, Ilica 196
Vrijeme : Subota 03.11.2012., 19-22h
Cijena: 75kn
Prijave i informacije:
- email:
- mobitel: 098352050 (Ana) ili 0959010762 (Marin)
Potrebno je donjeti:
· Povez za oči – bandana
· Čiste tenisice (osim ako želite plesati bosi)
· Ugodnu odjeću za ples
· Bočicu vode
· Dekica
Datumi plesova za 2012:
· 24.11. TD Long Dance, Iznad – Kuća Neba, 17-23h
· 08.12. TD večer, Ispod – Kuća Zemlje, 19-22h
· 22.12. TD Live, Centar – Galaktiči Izvor, 19-22h
Više o TranceDance-u možete saznati na: http://www.trancedance.com
Više o Mayanskom kalendaru, i Mariu koji će s nama surađivati, možete saznati na:
http://www.mayanski.com
Facilitatori:
Ana Penavić - arhitektica po struci, plesom i pokretom kao duhovnom praksom se bavi više od 10 godina. Trening za TranceDance facilitatora je završila kod Wilberta Alixa 2007. godine u Bad Sulzi, Njemečka.
Marin Kovačević - TranceDance facilitator, shiatsu učitelj i praktičar, akupunkturolog, plesom i pokretom kao duhovnom praksom se bavi više od 10 godina. Trening za TranceDance facilitatora je završio kod Wilberta Alixa 2007. godine u Bad Sulzi, Njemečka.
Mario Mirković - Bijelo kristalno ogledalo, aktivni je član Fondacije za Zakon vremena, i Pokreta za mir i promjenu kalendara na 13 luna Već niz godina vodi radionice Mayanske Kozmologije i Zakona Vremena, univerzalnog znanja koje objedinjuje mnoga duhovna znanja starih kultura i civilizacija koje uči o vremenu i njegovoj pravoj prirodi. Osim Mayanske Kozmologije i Zakona Vremena aktivno se bavi sa nekoliko pravaca šamanizma, tradicionalnim Japanskim vještinama, I-chingom, Futark runama, umjetnosti, te izradom i sviranjem bubnjeva.
GIBAONICE 5RITMOVA subotom
3.11.2012. od 10 do 12.30 h – nastavljamo "I" niz gibaonica na temu
IMITACIJA - prvi važan korak iz inercije, to je djetinjstvo duhovnog rasta. To je razina na kojoj težimo za nečim boljim u životu I dozovoljavamo si rasti - počinjemo se kretati u smjeru promjene i života. Promatrat ćemo I baviti se različitim vrstama imitacije, načinima na koje nas pokreće. Promotrit ćemo I kako imitacija može biti samo prikriveni način da utvrdimo I opravdamo svoje ne-kretanje, svoju nevoljkost da se suočimo s boli psihičog odrastanja, iako se čini da nam je život potpuno ispunjen.
Dobrodošli svi!
Prijave obavezne na Prijavnica, a više o programu na Pokreni se!
NOVO! otvoreni tjedni VALOVI
Svakog utorka od 20-22 h, u Novom Zagrebu u prekrasnom novom centru - nije potrebno prijaviti se, već samo pojaviti se I uskočiti!
Vidi klikni - Valovi
Uskoro! BOG, SEKS I TIJELO
08-11.11.2012. Zagreb
Vikend radionica sa Jonathanom Horanom, sinom I suradnikom Gabrielle Roth.
Duboko istraživanje seksualnih, muških I ženskih kreativnih arhetipova koje nas može dovesti do nevjerojatnih spoznaja I prisjećanja o samom sebi! Toplo preporučujem!
Više o tome na Bog, seks i tijelo
Do plesnog susreta,
Zdenka
YES – PLES / Reci Yes za Ples!
YES-PLES je skladan spoj suvremenog plesa i oslobađanja kreativnosti pokretom.
Namjenjen je svima koji uživaju u plesu i pokretu bez obzira na spol i prethodno plesno iskustvo.
Sat započinje laganim vježbama na podu koje postepeno prelaze u aktivni trening. Tijekom treninga istražuje se pokret koji postepeno stvara plesnu sekvencu, a kroz koju polaznici osvještavaju svoje tijelo i postižu osjećaj slobode. Zadnji dio sata namjenjen je istezanju i opuštanju kroz mirovanje, pokret ili bodywork.
Ovisno o konceptu sata na radionicama se koristi dinamična, ritmična ili opuštajuća glazba.
Termini:
Utorkom od 19:00-20:30
Petkom od 16:30-18:00
Lokacija: Društveni dom Dugave, Sv. Mateja bb, Novi Zagreb
Informacije i prijave:
Više: http://goo.gl/CMJYf
Već svi koji su na ovaj ili onaj način povezani s Apolonom znaju da se tu u zadnje vrijeme pripremaju i održavaju radionice holističkog plesa i pokreta. Vjerni polaznici, a i neki novi poznanici su se i učlanili u naš novi Klub plesa koji polako ali sigurno mijenja sliku plesne ponude u gradu.
I u novoj sezoni 2012./2013. u Apolonu pripremamo novi ciklus od 7 povezanih plesnih radionica Kristine Hodak pod nazivom "Božice u svakoj ženi". Svih sedam radionica čine tematsku cjelinu.
O tečaju:
Holistički ples i unutrašnje istraživanje
Namijenjene su ženama koje vole istraživati, kretati se i spoznavati sebe na dubljoj razini. Ovaj je ciklus inspiriran knjigom dr. Jean Shinoda Bolen, "Boginje u svakoj ženi", jungovskom psihoterapeutkinjom koja nas navodi da primjetimo različite arhetipske obrasce koje koristimo u svom životu. Psihijatrica i autorica knjige "Boginje u svakoj ženi", dr. Jean Shinoda Bolen je arhetipove grčkih božica iskoristila kao objašnjenje za kompleksnost ženske psihe i uranjanje u njene dubine. Više o ARHETIPOVIMA STAROGRČKIH BOŽICA pročitajte ovdje
Moguće je da vašim odlukama vladaju dvije božice odjednom, te se nalazite u konfliktu u određenom području svog života. Moguće je da ste neku božicu potisnuli, te Vam je život u oblasti te boginje potpuno neispunjen. Takve i slične odgovore potražit ćemo kroz ples, unutrašnje istraživanje i razgovor u grupi i svaka sama sa sobom.
Poželjno je doći na svih 7 radionica, jer čine tematsku cjelinu.
O uvodnoj radionici:
Vrijeme: subota, 03.11.2012. od 11:30
Trajanje uvodne radionice: 2 sata
Mjesto: Apolon centar, Derenčinova 1/ 4. kat
Cijena uvodne radionice: 140 kn, AKO SE UKLJUČITE U CIJELI CIKLUS, uplaćenih 140 kn vam se oduzima od punog iznosa tečaja
U uvodnoj radionici kroz tehnike autentičnog pokreta, plesne improvizacije i imaginacije osjetit ćete kako su ženski arhetipovi snažno ukorijenjeni u naša tijela i psihu. Kroz ples dotičemo unutrašnje mape kojima vladaju određene boginje i dolazimo u kontakt sa skrivenom mudrosti koju svaka boginja želi otkriti. Postoji savršen plan koji svaka boginja u vama ima za vaš život, ali je često problem u neravnoteži, u tome da prednost dajemo jednoj boginji na uštrb drugih ili nam se boginje u psihi "svađaju" za prevlast. Dođite, pokrenite tijelo,uđite u carstvo boginja i naslutite što vam one imaju za reći o vašem životu. Dobro ćete se zabaviti,opustiti i prizvati moćne arhetipove koji će vam pomoći u stvaranju kvalitetnijeg života.
Cijena za svih 7 radionica: Cijena za svih sedam radionica: 700 kn, (560 kn za one koje se prijave na Uvodnoj radionici)
Komentari polaznica koje su prošle PRVI CIKLUS OD 7 RADIONICA proljeće/ljeto 2012.:
"Do radionice o boginjama sam ples shvaćala isključivo kao formu fizičke aktivnosti, odnosno kao sastavni element dobre zabave, no kako su prve minute prolazile shvatila sam kako se dogaða nešto toliko jednostavno, a toliko moćno, nešto što me oslobaða, stavlja u dinamiku, emocije pretvara u pokret, pokret pretvara u emocije, nešto što me opet vraća samoj sebi. Jedva čekam ponoviti ciklus, opet i opet!"
"Kristina, hvala ti što me vodiš i usmjeravaš da kroz ples probudim onaj uspavani dio sebe. Tvoja stručnost, entuzijazam, energija ljubavi i povjerenja koju nesebično širiš je prekrasna. Hvala Ti i želim Ti od srca puno ovakvih plesova, ritmova i ciklusa: 'Neka se probude i nađu svoj balans grčke Boginje u nama'!" -Sanja Mandić-
"Radionice su usmjerene ženama koje žele kroz ples i pokret istražiti svoje različite životne uloge. Kroz zanimljive igre je moguće otkriti svakome od nas u kojim situacijama se osjećamo ugodno a na kojima možemo poraditi odnosno, kako da u bilo kojoj životnoj situaciji učinimo da prava božica u nama izroni na površinu i preuzme stvar u svoje ruke. Kristina kao voditeljica usmjerava misli i energiju na svakodnevne situacije s lakoćom, osmjehom i veseljem. Zbog njene prisutnosti i zanimljivih žena koje su se skupile na ciklusu uglavnom se jako dobro ismijemo, zabavimo, isplesemo i usput pomičemo svoje granice!" -Marija Agić-
"Ova radionica pomogla mi je da upoznam onaj dio sebe za koji nisam niti znala da u meni postoji. Uz prekrasnu atmosferu, vježbe i veliku podršku ova radionica pruža mogućnost velikog rada na sebi.Hvala voditeljici Kristini i svim curama u grupi!" -Sandra-
"Dotakla sam svoju jaku žensku energiju i povezujem se sve više s njom ,a to mi je zapravo i bio cilj kad sam krenula s radionicama! Ovo bi preporučila svim ženama koje poznajem kao obvezno istrazivacko štivo! radi se o moćnom radu ali i jako zabavnom konceptu...iako se obrađuju ozbiljne teme i razvijaju novi obrasci ponašanja sve je to začinjeno veseljem i smjehom! ... budite spremne za novi ciklus i pronađite kad se koja boginja javlja u vama" -Mare-
O voditeljici:
Kristina Hodak pleše od svoje 11. godine u školskoj grupi tada zvanoj Slobodni ples. 2001.g. upoznaje ples ritmova i zaljubljuje se u ples kao kreativan način izražavanja svojih osjećaja i spajanja duha s tijelom. Od tada joj ples postaje aktivna meditacija, užitak i ekspresija. 2009.g. upoznaje Sabine Parzer, učiteljicu holističkog plesa te na Institutu za holistički ples i pedagogiju pokreta u Zagrebu završava trening za učiteljicu holističkog plesa i pedagogiju pokreta. Posljednjih sedam godina organizirala je i vodila radionice i tečajeve za odrasle, a trenutno radi s djecom školske dobi.
Informacije i predbilježbe, prijave obavezne (jer je broj sudionica ograničen)
mail:
mob: 097 -732-92-41
"Pleši kao da te nitko ne gleda. Voli kao da te nikad nitko neće povrijediti. Pjevaj kao da te nitko ne sluša. Živi kao da si u raju na zemlji." - William Purkey -
Cijeli život mislite da ne možete vrtiti hula hoop?
Ili ste baš rasturali kao klinci?
Probajte ponovno i pridružite se veseloj Happy Hoop ekipi.
Već u prvih mjesec dana vidjet ćete jako velik napredak u baratanju hoopom, riješit ćete se stresa, a i kile će polako nestajati. Svim novim članovima osigurali smo fini početak s popustom.
Za samo 150 kn možete u mjesec dana naučiti dvadesetakt raznih ''trikova'' sa hula hoopom, te kako ih integrirati u ples i pritom se jako dobro zabaviti.
Termini su ponedjeljkom i srijedom od:
17,30 do 18,30
18,45 do 19,45
20,00 do 21,00
Potrebna je prijava na
Prijave za termine s popustom traju do 04.11.2012.
Cijeli život mislite da ne možete vrtiti hula hoop?
Ili ste baš rasturali kao klinci?
Probajte ponovno i pridružite se veseloj Happy Hoop ekipi.
Već u prvih mjesec dana vidjet ćete jako velik napredak u baratanju hoopom, riješit ćete se stresa, a i kile će polako nestajati.
Svim novim članovima osigurali smo fini početak s popustom.
Za samo 150 kn možete u mjesec dana naučiti dvadesetakt raznih ''trikova'' sa hula hoopom, te kako ih integrirati u ples i pritom se jako dobro zabaviti.
Termini su ponedjeljkom i srijedom od:
17,30 do 18,30 h
18,45 do 19,45 h
20,00 do 21,00 h
Potrebna je prijava na:
Prijave za termine s popustom traju do 04.11.2012.
Željele biste poraditi na svojoj ženstvenosti, probuditi svoju senzualnu žensku energiju, početi uživati u kretanju kakvo vaše tijelo još nije upoznalo, povezati se s tijelom i početi uživati u njemu?
Studio Kubus poziva vas da se upišete u novu grupu programa „Pokretom do sebe – ples oko šipke"!
Program je namijenjen isključivo djevojkama i ženama, a za osnovni cilj ima buđenje ženske energije i senzualnosti, povezivanje s vlastitim tijelom, povećanje osjećaja samopouzdanja i buđenje novog osjećaja za doživljaj vlastitog tijela.
Specifičnost ovog programa je da učenje plesa oko šipke bazira na metodama iz plesa i glume - uključujući puno imaginacije, osvještavanje dodira, rad na osjetilima, kretanje kroz vođene improvizacije i kontakt. Tako svaka žena dolazi u kontakt sa samom sobom,svojim tijelom i vlastitom ženskom energijom.
Uz to, naravno, idu i popratni učinci - gradi tonus mišića, učvršćuje čitavo tijelo, povećava gipkost, pomaže u smanjenju tjelesne težine i podiže razinu energije, razvija kreativnost i dovodi do stjecanja novih vještina kroz zabavu i u ugodnoj atmosferi!
Termini: nedjeljom 19.00 - 20.30h
Upustite se u avanturu i probudite ženu u sebi!
Prijave i sve dodatne informacije na broj: 098 1898 243!
UPISI U ŠKOLU TRBUŠNOG PLESA
U tijeku su upisi za POČETNU i REKREATIVNU ORIENTAL/JAZZ grupu pod voditeljstvom Nine Stepić Čupić (škola Ritam Plesa). Nina je profesionalna plesačica, učiteljica, koreografkinja te kostimografkinja trbušnog plesa. Ujedno je i certificirana za Voditeljicu plesnih tehnika.
POČETNA GRUPA:
Termin: ponedjeljak i srijeda od 20-21h
Lokacija: Šubićeva 55, preko puta tržnice Kvatrić (zadnji kat, vrata lijevo)
REKREATIVNA ORIJENT/JAZZ GRUPA:
Termin: utorak i četvrtak od 20-21h
Lokacija: Šubićeva 55, preko puta tržnice Kvatrić (zadnji kat, vrata lijevo)
Za sve ostale informacije kontaktirajte Ninu na: 099 2008 508 ili na
Više o Nini i školi "Rtam plesa" pogledajte na: www.trbusniples.net
Udruga Ritam Plesa
099 2008 508
www.trbusniples.net
GIBAONICE 5RITMOVA subotom
13.10. 2012. od 10 do 12.30 h – nastavljamo "I" niz gibaonica na temu
IMITACIJA - prvi važan korak iz inercije, to je djetinjstvo duhovnog rasta. To je razina na kojoj težimo za nečim boljim u životu I dozovoljavamo si rasti - počinjemo se kretati u smjeru promjene i života. Promatrat ćemo I baviti se različitim vrstama imitacije, načinima na koje nas pokreće. Promotrit ćemo I kako imitacija može biti samo prikriveni način da utvrdimo I opravdamo svoje ne-kretanje, svoju nevoljkost da se suočimo s boli psihičog odrastanja, iako se čini da nam je život potpuno ispunjen.
Dobrodošli svi!
Prijave obavezne na Prijavnica, a više o programu na Pokreni se!
Najava! BOG, SEKS I TIJELO
08. - 11.11.2012. Zagreb
Vikend radionica sa Jonathanom Horanom, sinom I suradnikom Gabrielle Roth.
Duboko istraživanje seksualnih, muških I ženskih kreativnih arhetipova koje nas može dovesti do nevjerojatnih spoznaja I prisjećanja o samom sebi! Toplo preporučujem!
Više o tome na Bog, seks i tijelo
vrijeme: 04.10.2012.
mjesto: Zagreb; Krešićeva 5
url: http://www.irskistudio.com/
Plesna grupa Irish Maiden najavljuje novu sezonu tečajeva irskog set plesa u organizaciji prve škole irskog plesa u Hrvatskoj, pod umjetničkim vodstvom Paul O'Gradyja, Irca s hrvatskom adresom. Upisi su u tijeku!
U šest godina postojanja Irish Maiden plesne skupine, više od 500 plesača je savladalo osnovne, ali i one zahtjevnije, korake mnogih tradicionalnih irskih plesova iz raznih pokrajina Irske (npr. Cork, Conemara, Kilkenny). Kako svaki ples ima specifičnosti vezane upravo za pokrajinu iz koje potječe, tako i polaznici plesne škole Irish Maiden, osim što 2 sata tjedno uživaju u veselim zvucima tradicionalne i manje tradicionalne irske glazbe, u druženju i u zabavnom plesu u sjajnoj, veseloj i prijateljskoj atmosferi, tako imaju prilike i naučiti ponešto o irskoj kulturi, čuti kako zvuči irski jezik i pri tome vježbati i engleski jezik ako žele.
Radionice se održavaju četvrtkom od 18 do 20 ili od 20 do 22 sata u Krešićevoj 5 (blizu okretišta tramvaja na Borongaju), počev od 4. listopada 2012.
Više informacija možete vidjeti na: www.irskistudio.com ili pitati na
Trbušni ples BELLY FIT - je kardio intenzivan senzualna workout baziran na pokretima orijantalnog trbušnog plesa, koji je sam po sebi ženstven, zavodljiv i mističan. Dodate li tomu vježbe za oblikovanje ženskog tijela na početku sata, te istezanje na kraju, dobivate cjelovit trening koji vam ostavlja osmjeh na licu. ukoliko niste ljubiteljice orijantalnih melosa, a volite trbušnoplesne pokrete, znajte da ćemo na satu plesati i na razne druge odgovarajuće melodije.
BELLY FIT u City wellnes centru!
Iskušajte ovaj plesni workout i vratite osmjeh na lice u jesenskim i zimskim mjesecima!
Uto - čet 18:15 - 19:15, Draškovićeva 47.
Više info: http://goo.gl/X4rAi
WHITE DANCE - NOVA GRUPA OD 01.10.2012.
White dance je fuzija različitih plesnih tehnika (suvremeni, jazz, street) oplemenjen elementima tjelesno orijentirane terapije, joge, bodywork-a i meditacija. Otvoreno za sve plesoljupce koji vole ples i kretanje, bez obzira na prethodno plesno iskustvo, iskustvo vježbanja, tjelesnu spremnost, dob i spol.
Utorkom i Četvrtkom u 21:00 h
MMC KOPRIVA, ILICA 196
INFO I PRIJAVE: 092-2155-358,
HATHA JOGA
Utorkom i Četvrtkom
od 18:00 do 19:00
od 19:15 do 20:15
Ovaj nježan pristup ljudskome tijelu i duhu prikladan je za sve one koji žele posvetiti malo pažnje samima sebi. Sat se bazira na otpuštanju ubrzane i stresne svakodnevnice osjećanjem položaja tijela u raznim asanama. Asane obuhvaćaju istezanje i pokretanje tijela u različite pozicije u kojima se zatim neko vrijeme zadržavamo, osvještavamo dah i pratimo vastite procese.
Hatha Joga nije samo dobar način za postizanje snage i fleksibilnosti tijela već i za ravnotežu unutarnjih organa i smirenje uma. GRUPE su predviđene za manji broj polaznika (6), a radi individualnijeg pristupa svakom polazniku. Prethodno iskustvo nije potrebno.
Članovima Hatha Joge 50% popusta na individualan sat tjelesno orijentirane terapije.
Trešnjevka, II Vrandućka 1/2
info i prijave: 092-2155-358,
Klub Dobre Vibracije organizira Školu modernog orijentalnog plesa
KADA: ponedjeljkom i srijedom, od 20,00 – 21:00h
GDJE: Prostorije O.Š. „Ivana Merza", na adresi „Račkog" 4, u Zagrebu (pored Narodne Banke)
Zdjelica je mjesto gdje nastaje život; ona je energetsko središte našeg bića, sjedište naše intuicije. U njoj se nalaze neki od ključnih energetskih centara čovjeka, pa se u njenoj pokretljivosti ogleda kvaliteta naše probave, rad svih organa trbušne šupljine, seksualnost, partnerski odnosi, samorealizacija... Sljedstveno tome, aktivnosti koje doprinose poboljšanju i održanju gibljivosti i pokretljivosti zdjelice, promoviraju bolje funkcioniranje tjelesnih sustava važnih za naše fizičko, ali i mentalno, emocionalno i duhovno zdravlje. Po mnogim svojim karakteristikama orijentalni ples je sjajan način njegovanja zdjelice, ali i cijelog tijela - zabavan vid rekreacije koji višestruko obogaćuje naše biće.
Pored učenja osnovnih i naprednih tehnika plesa, posebna važnost se pridaje improvizaciji, izgrađivanju osobnosti, autentičnosti plesnog izričaja svakog plesača. Ples koristimo kao sredstvo samospoznaje, izričaja naše srži u datom trenutku. U našu školu modernog orijentalnog plesa možete se upisati u svakom trenutku i za to Vam nije potrebno NIKAKVO PLESNO PREDZNANJE.
CIJENA: 199 kn mjesečno.
U slučaju da pohađate našu školu BUBNJANJA ili ste naš SHIATSU klijent, ostvarujete PRAVO NA POPUST.
BROJ MJESTA JE OGRANIČEN.
Za prijave ili dodatne informacije, možete nas kontaktirati putem SMS-a: 091/794-6465
E-maila:
Voditeljica tečaja, Maša Spalatin rođena je 1983. godine. Na početku karijere je plesala balet kod Melite Skorupski, i ritmiku kod Tihane Škrinjarić, te učila svirati glasovir.
S osnovama i ljepotom tradicionalnog egipatskog stila orijentalnog plesa upoznala se na tečajevima kod Zuzane Uhlirove. U rujnu 2007. godine počela je učiti tribal stilove kod Maje Lacković, a kasnije i kod Nataše Moskaljov, te Susan Frankovich. Tehniku plesa nadograđivala je na radionicama najpoznatijih plesačica i plesača tribal svijeta.
Od listopada 2011. ponovno pohađa tečajeve Susan Frankovich, te svoje plesne vještine proširuje na tečajevima baleta. Članica je plesne skupine Nimphea, a surađuje i s brojnim drugim plesnim i glazbenim skupinama.
Apsolventica je na Fakultetu informacijskih tehnologija. Posljednjih 10 godina prakticira jogu.
Centar za edukaciju pokretom i plesom "Vali" organizira dvije plesnoterapijske grupe u trajanju od 12 tjedana, u Rijeci i Opatiji:
Radioica: TIJELO U POKRETU
VODITELJICA: Sandra Karabaić, prof.
Ovdje zaranjamo duboko ispod površine svakodnevnog života, na mjesto gdje susrećemo sebe i druge na vrlo stvarnoj razini. Grupa nas drži poput majke i podržava da napravimo korak dalje. Grupa je Svemir u malom. Način na koji smo prisutni u njoj jednak je načinu na koji smo prisutni u svijetu. Vježbanje bivanja u ovoj grupi mijenja nas i naš život u svim ostalim grupama: obitelji, poslu, zajednici.
Mjesto: Rijeka centar
Vrijeme: Srijedom od 18 do 21h, od 26.9. do 12.12.2012.g.
Preduvjet: Prethodno sudjelovanje na nekoj od radionica ili individualni razgovor s voditeljicom.
Prijavijte se: www.movementherapy5r.com.hr
Više:
Radionica: WELLDANCE - PLESNA TERAPIJA + WELLNES
Ovaj jedinsvetni koncept nudi moćnu kombinaciju: dva sata plesne terapije i jedan sat korištenja spa zone. Spa zonu čine razne vrste sauna, podvodnih masaža, kneippa i ledene fontane u luksuznom ambijentu Wellness centra Grand hotela 4 opatijska cvijeta.
Mjesto: Grand Hotel 4 opatijska cvijeta, Opatija
Vrijeme: četvrtkom, 18 do 21h
Datumi: od 28.9. do 20.12. 2012.g
Prijavijte se: www.movementherapy5r.com.hr
Više:
Terapija pokretom i plesom je psihoterapijsko korištenje pokreta u svrhu poboljšanja emocionalnog, psihičkog i socijalnog integriteta osobe.
(5R®)Terapiju pokretom utemeljila je Andrea Juhan, dugogodišnja učiteljica 5Ritmova® i psihoterapeutkinja iz Kalifornije u SAD-u. Teorijske postavke su: Gestalt Awareness, Integrativna Body Psihoterapija (IBP) i humanistička psihoterapija.
5Ritmova® je metoda pokreta koju je razvila Gabrielle Roth s ciljem oslobađanja tijela, srca, uma, duha i duše. 5Ritmova® su tečni, stakato, kaos, lirski i duboka tišina. Zajedno čine Val. Ritmovi se već nalaze u našem tijelu i svugdje u prirodi.
O voditeljici: Sandra Karabaić je diplomirala na Edukacijsko-rehabilitacijskom fakultetu Sveučilišta u Zagrebu, smjer poremećaji u ponašanju. Ima certifikat iz Integrativne psihoterapije. Završila je trening (5Ritmova®) Terapije pokretom i plesom kod Andre Juhan (SAD). 5 Ritmova pleše 11 godina. Završila je drugu godinu edukacije iz Terapije pokretom i plesom u organizaciji Europskog udruženja plesnih terapeuta. Radi s grupama i individualno.
Opasna plesna vikend radionica "Lindy hop meets charleston"
28.9-30.9.2012. - U goste nam dolaze Sandra Krulis i Christian Fischer, učiteljski par iz Austrije.
Raspored:
PETAK
od 21:00 koncert Billie and the Kids u Ex Kinoteci.
SUBOTA
13:00-14:15 Lindy Hop (napredni/advanced)
14:30-15:45 Lindy Charleston (all levels)
16:00-17:15 Lindy Hop (početni/beginners)
by: Sandra & Christian
20:30-21:30 SOLO Charleston (all levels) by: Sandra
20:30-21:30 SOLO Charleston (all levels) by: Sandra
22:00 GANGSTER PARTY (Buena Vista Klub)
NEDELJA
18:45-19:45 Couple Charleston (all levels) by: Sajles
20:00 RETRO. CHILLOUT (Retro. caffe & night club)
CIJENE:
1 sat 75 kn / € 10
2 sata 135 kn / € 18
3 sata 180 kn / € 24
4 sata 210 kn / € 28
5 sati 244 kn / € 33
Prijave obavezne na: www.swingdance.hr
Pitanja:
tel: 095/8649682
![Drumtidam [DEMO]](/images/drumtidam-logo.png){kind=logo}