Evo našeg rasporeda:
OD ČETVRTKA DO NEDJELJE NARUČUJU SE ZELENE KOŠARICE
OPG RUBČIĆ (čičoka, batat, tikve) LINK ZA NARUDŽBU
OPG ILIČIĆ (povrće, prerađevine) LINK ZA NARUDŽBU
OPG MATAGA (mandarine, limun, KIVI, NARANČE) LINK ZA NARUDŽBU
KLICONOŠA (MIKROZELENJE - brokula, rotkvica, crveno zelje 20KN/10dkg)
Sve narudžbe se primaju do nedjelje točno u podne, a isporuka košarica je u ponedjeljak u udruzi 18 -19h.
MOLIMO DA SE PRIDRŽAVATE NAVEDENOG ROKA PREUZIMANJA.
Podržavamo malog & lokalnog ekološkog proizvođača, na način da organiziramo dostavu naručenih zelenih košarica.
Pomažemo pokretanje slične grupe u kvartu Voltino, Savica i Dugave, javi se ukoliko nam se želiš pridružiti.
SUBOTA
8,15 YOGA ZA PROSTOR
Mlade teacherice vode yogu da se sačuva prostor za Vestigium.
Termini: Nikolina pon 20,30, Monika srijeda 20,30, Lana subota 8,15
Treba nam 7 polaznika u svakoj grupi (trenutno 3 termina), pa budi superjunak/inja koja će pomoći spasiti prostor i usput vježbaj yogu.
Pozovi mamu, sestru, frendicu jer nije bitna niti dob niti iskustvo niti fizička sprema, svatko može naučiti vježbati yogu i svaka vježba se može prilagoditi iskusnom vježbaču i početniku. Dobrodošle su donacije 20-50kn za troškove prostora.
10-12h EKO PLAC
Već stari znanci koji subotom dolaze na plac su:
OPG ILIČIĆ - Sv. Petar Čvrstec - povrće razno - azijski mix, japanska rikula, kelj, kupus, kovrčavi kelj, prokulica
OPG Kruljac - Demerje - kravlji kozji mliječni proizvodi - (Kozjeg mlijeka, nakon subote, više neće biti u ponudi do proljeća)
OPG Mažar - Ivanec Bistranski - cikla, krumpir, smoothie mix, salatni mix, prerađevine
OPG Golubović - Bjelovar - mrkva, pastrnjak, jaja slobodnih koka, džemovi i sirupi, ajvar
OPG Rubčić, Stupnik - krumpir, batat, čičoka, tikve
OPG Fanjek, Mahično - cronamaz, lješnjaci, heljdino i kukuruzno brašno
BZ Arka naša - naranče, jabuke, limun, džemovi, sirupi, ukiseljeno povrće
Iris i Branimir delicije- bezkvasni kruh, tahini
Dođite se družiti s malim proizvođačima hrane. Dobrodošli su klinci i kućni ljubimci.
NAJAVE
Ponedjeljkom 18-19h ZELENE KOŠARICE - mali, lokalni eko OPGovi dostavljaju naručene proizvode, stalnim uzimanjem košarica podržavamo njihov rad i omogućujemo im da nemaju viškova ni manjkova
Ponedjeljkom 18-19 TRENING ZA SUPERJUNAKE - volonteri Nanbudo kluba Sunce uče klince (3-8g) kako biti superdobri, superpametni i superjaki.
Ponesite svoj kostim superjunaka, dobru volju i koju kunu za donaciju za prostor&volontere. Hvala<3
Srijedom 17-19h i subotom 10-12h se okupljamo na EKO PLACU, na kojem možeš doći pitati, probati, nabaviti namirnice od malih i lokalnih proizvođača hrane koji proizvode na ekološki način. Ponesi platnenu torbu&smanji svoj ekološki otisak! Nemoj kupovati hranu iz drugih zemalja i kontinenata, podrži malo&lokalno.
8,15 YOGA ZA PROSTOR - Mlade teacherice vode yogu da se sačuva prostor za Vestigium. Termini: Nikolina pon 20,30, Monika srijeda 20,30, Lana subota 8,15
Treba nam 7 polaznika u svakoj grupi (trenutno 3 termina), pa budi superjunak/inja koja će pomoći spasiti prostor i usput vježbaj yogu.
Pozovi mamu, sestru, frendicu jer nije bitna niti dob niti iskustvo niti fizička sprema, svatko može naučiti vježbati yogu i svaka vježba se može prilagoditi iskusnom vježbaču i početniku. Dobrodošle su donacije 20-50kn za troškove prostora.
Utorkom i četvrtkom ujutro 10-12h možeš doći s djecom na DRUŽIONICU ZA KLINCE KOJI NE IDU U VRTIĆ I MAME KOJE ŽELE MIJENJATI SVIJET. Eksperimentiramo, istražujemo, stvaramo, vrtlarimo ili se jednostavno slobodno igramo. Mame, bake, tete čuvalice imaju mjesto za popiti kavicu ili čaj i pričati o tome zašto su nam važne prve godine, prirodnom roditeljstvu, slobodnoj školi.
Jednom mjesečno pridruži nam se na EKOKREATIVNOJ PRIČAONICI za klince subotom 10-12h. Čitamo slikovnice, pričamo priče i izrađujemo nešto kreativno na temu onoga što smo čuli. Prema najavi. SNAŽNE ŽENE pričaju priče i kreativne su nekoliko puta u godini prema najavi. RADIONICA KREATIVNOG ČITANJA I PRIPOVIJEDANJA događa se svaki četvrtak 19-20,30 Radionica je namijenjena svim ljubiteljima književnosti i onima koji to žele postati, studentima književnosti koji žele produbiti svoje razumijevanje književnih vrsta i iskušati ih kroz osobni doživljaj, onima koji lutaju i traže odgovore na vječna pitanja, znatiželjnima koji žele upoznati nove i zanimljive ljude koji se uvijek pitaju i traže odgovore, ljubiteljima mudrosti i ljepote. Prijave na:
Četvrtkom 18-20h cure uče krojiti i šivati na BRIJEM DA ŠIJEM radionici koju vode kreatifke iz KREATIVNOG BRLOGA i KON2RE. Radionica je popunjena <3
Organiziramo proslave ROĐENDANA za male i velike, PROMOCIJE, PREDSTAVLJANJA, PREDAVANJA (dvorana je opremljena za disco i plesne igre, možemo se maskirati, bojati lice i izvoditi pokuse. Slaviti mogu manji klinci s roditeljima, prijateljima i obitelji, a veći klinci mogu slaviti sami. Moguće je organizirati proslavu, promociju, predavanje ili predstavljanje)
Svake srijede 17-19 i subote 10-12h u siječnju pozivamo Vas na BUVLJAK U VESTAČU
Predlažemo da na plac ponesete do 5 stvari koje više ne trebate u svojem domu (knjiga, igračka, odjeća, obuća). U dvorani ćemo instalirati stol za SLOBODNU RAZMJENU, pa svoje stvari možete ostaviti tamo, i u zamjenu uzeti neke koje vam se svide.
Na kraju dana, sve preostale stvari donirati ćemo u Udrugu dijela ljubavi - QUANAH - mali dučanćić kraj potoka u kvartu, koji od donacija pomaže potrebite obitelji.
Nemojte nositi kod nas više od 5 stvari - odnesite ih odmah u Quanah ako imate viška.
Unaprijed vam hvala na odazivu ♥
10.01. UTORAK 17-22h i 22.01. NEDJELJA 9-17h RADIONICA KONSTELACIJA
Jedan od danas najfascinantnijih i najmoćnijih pristupa kojim tragamo za dobrim rješnjima složenih pitanja i u području privatnog života i biznisa su Hellingerove sistemske konstelacije. Obavezna najava dolaska zbog ograničenog broja slobodnih mjesta. Za sva pitanja i informacije:
14.01. SUBOTA Tvornica zdravih okusa - kulinarske radionice za velike i male
Pridružite nam se 14.01. na prvoj radionici zdravog kuhanja, s nutricionisticom Martinom.
Pripremati ćemo nekoliko zdravih vrsta kruha, pogačica i ugrizića, kombinirati ih sa raznim zdravim i maštovitim namazima i od njih slagati šarene i vesele sendviče.
1. Radionica- zobene lepinje po LCHF principu, heljdin mješani baguette, pirove tortilje, ugrizi od slanutka i namazi: humus, zdrava majoneza, namaz od bućinih sjemenki, namaz od lješnjaka, namaz od avokada. Donacija za troškove prostora i materijala 60kn. Dobrodošli su klinci - od malih nogu učimo ih zdravo papati, a imaju i dovoljno mjesta za igru. Prijave obavezne na
15.01. NEDJELJA 11-14h 108 POZDRAVA SUNCU
108 Pozdrava Suncu snažno je iskustvo koje će vas dobro protegnuti i promijeniti vašu jogijsku praksu. Osim izvrsnog fizičkog i mentalnog pročišćavanja nakon blagdana i novogodišnjeg tuluma, 108 pozdrava su nezaboravan način obilježavanja završetka zime i početka proljeća. Ako vas brojka plaši, ne zaboravite da su mnogi prije vas učinili isto! Najveća prepreka izvođenju nije vaše tijelo – već vaš um ? Sjetite se samo da u dvorani niste sami, da je vaše tijelo sposobnije nego što mislite, radit ćete u vlastitom ritmu & odmarati pri tom u položaju djeteta (balasani) kad god vam to odgovara. Naših prvih ovogodišnjih 108 pozdrava suncu vodit će Monika uz osvježavajući miris paprene metvice koji će vam pružiti svježinu, lakoću i budnost. Za kraj vas čeka i čaj od paprene metvice. Preporučena donacija: 20 Kn
Trajanje: ukalkulirajte cca. 2 - 3 sata za izvođenje prakse s potrebnim odmorima, ovisno o vlastitoj fizičkoj spremi. Najava dolaska na:
27.01. PETAK 19-21h CHEFICA KUHA VARIVA
Zimsko vrijeme nije vrijeme kad u supermarketu tražimo rajčicu ili jagode, ali je pravo vrijeme za kuhanje variva.
Na našem placu možete podržati male, lokalne organske proizvođače, raspitati se što sada raste, što nas očekuje u idućim mjesecima, imaju li plastenike ili uzgajaju na otvorenom?
Da li se povrće može brati ako ga je pokrio mraz ili snijeg?
A kod Chefice možete doći provjeriti što kuhati, kada ste se odlučili podržavati taj prirodni ciklus koji zimi ne obećava obilje plodova, ali ne mora značiti ćete ostati bez obilja OKUSA!
Dođite nam na pomalo dijetnu (ali ništa manje ZABAVNU) radionicu variva u Cheficinom stilu.
Kuhamo&klopamo zajedno, družimo se, zapisujemo recepte, zabavljamo se (dok Chefica sprema: varivo od zelja i jabuke, krčka maneštra, varivo od leće i germ knedle za desert :)
Donacija za troškove materijala i prostora 30kn, prijave obavezne na mail udruge.
UKLJUČI SE!
TRAŽIMO VOLONTERE
za poslove spremanja, čišćenja i uređenja
za poslove promocije
za poslove razvoja i pisanja projekata - mogućnost zapošljavanja kroz projekte
za rad s djecom - družionica, dječji rođendani, radionice
za organizaciju i rad eko knjižnice
za administrativne poslove - mogućnost zapošljavanja kroz projekte
Vestigium diše kao mali društveni centar u zajednici. Organiziramo Eko plac za podršku ekološke poljoprivrede, Eko knjižnicu za razmjenu knjiga, organiziramo razne radionice, predavanja i druženja na temu zdravijeg, prirodnijeg i veselijeg življenja.
PROSTOR UDRUGE JE mjesto susreta i druženja svih dobnih skupina građana u kvartu Vrbani koji na 12.000 stanovnika nema
DOM ZDRAVLJA, TRŽNICU, KNJIŽNICU ni KULTURNI CENTAR, te građani sami u njemu volonterski pokrivaju dobar dio ovih usluga.
Za prostor plaćamo tržišni najam 2.000kn, te režije prema industrijskoj tarifi 2.000-5.000kn
Ako nas želite podržati:
- možete nam uplatiti donaciju ili pomažuću članarinu na račun udruge Vestigium HR9823600001102214844
- dođite na naše radionice i predavanja
- predložite nove sadržaje
- proslijedite ovaj mail barem jednom prijatelju/ici kojeg bi naši sadržaji mogli zanimati
ZELENE IDEJE STALNO SE ROJE!!
UDRUGA VESTIGIUM Vrbani, Rudeška 142 s dvorišne strane kontakt: 0958561270
http://udrugavestigium.wix.com/vestigium
https://www.facebook.com/udrugavestigium