Radionica 5 Ritmova©, meditacija u pokretu
Nedjelja, 06.05.2012. Rovinj
Vodi: Lucija Ana Glagolić
Vrijeme: 11:00 - 14:00 h
Cijena: 120kn, 100 kn (za članove udruge)
Lokacija: Centar 5 elemenata , Udruga Hrast, Rovinj
Prijave i dodatne informacije: hrast.rovinj@gmail.com
Plesna praksa bez koreografije, terapija bez terapeuta, duhovni put bez gurua. 5 ritmova je moćan alat koji nam omogućava da osvještavnjem i pokretanjem svojeg tijela probudimo zaspalu unutarnju mudrost.
To je tjelesna praksa koju je uobličila Gabrielle Roth, njujorška kazališna redateljica, glazbenica i urbana šamanica. Tijelo je mjesto u kojem stanujemo cijeli svoj život i jedini dio nas koji je uvijek samo ovdje i sada. Kroz tu praksu učimo kako obratiti pažnju na svoje tijelo i dati mu dozvolu i slobodu da se pokrene na svoj jedinstveni način, specifičan za ovaj trenutak.
Tijelo je dom duše i nju odražava. Dok istražujemo svoj pokret nailazimo na mjesta gdje smo zapeli, gdje je kretanje prestalo i tražimo načine kako se ponovno pokrenuti. Kada naše tijelo pronađe više slobode, kreativnosti i izražajnosti, sloboda, kreativnost i izražajnost počnu nalaziti put u naš život.
O voditeljici:
Lucija Ana Glagolić se različitim plesnim tehnikama počela baviti još u djetinjstu, a na put duhovnog osvještavanja krenula je kao tinejdžerica. S praksom 5 ritmova se susrela 1999 godine i ujedinila ta dva puta, a 2008 je kod Gabrielle Roth završila trening za učitelje. Otada intenzivno podučava u Hrvatskoj i internacionalno. Istovremeno nastavlja s vlastitim rastom polazeći radionice mnogih svjetski poznatih učitelja. S druge strane diplomirala je elektrotehniku i radi kao konzultant i predavač u informatičkoj struci. Tako se u njezinom stilu podučavanja odražavaju strast prema pokretu, predanost osobnom rastu i inženjerska jasnoća.
“Volim ovu praksu! Počela sam plesati prije nego sam pravo prohodala i progovorila, i ples mi je oduvijek bio i način da se izrazim i utočište od svijeta. No tek mi je susret s 5 ritmova ukazao kako pokret otvara vrata dubokoj osobnoj mudrosti, kako je ples odraz načina na koji živimo svoj život i istovremeno prirodni put učenja i iscjeljenja.” Lucija
Radionica izrade Spirale od kamena
Petak 25.5.2012. - Rovinj
Vodi: Crotalo Sesamo iz Damanhura
Vrijeme: 10:00 - 18:00h (pauza za ručak od 13:00 - 14:30)
Cijena: 700 kn (uključen vegetarijanski obrok za ručak)
Seminar će biti na talijanskom jezku uz prijevod na hrvatski
Rok prijave do srijede 16.05.2012.
Seminar će se održati ako bude min. 15 osoba
Prijave na mail: hrast.rovinj@gmail.com
IZGRADNJA SPIRALE OD KAMENA
Korištenje spirala i labirinata od kamena se u Damanhuru temelji na dugoj povijesti istraživanja. Spirale se koriste za razne svrhe, među inim proširenje naše percepcije. Izgradnja spirale od kamena je moćan način da se nađemo zajedno, ostavimo trag na Zemlji a koji nam istovremeno dozvoljava da otkrivamo nove poveznice između nas i prirode.
Spirala je jedan od arhetipskih obrazaca čovječanstva. Njezina centripetalna/centrifugalna putanja upućuje na dvostruko putovanje od života do smrti i smrti do života- podrazumijevajući to prije kao vječnu transformaciju nego kraj postojanja. Spirala povezuje mikrokozmos s makrokozmosom; uvojnica naše DNK je spirala kao i naša čitava galaksija.
Hod po spirali je prilika da otkrijemo dijelove sebe na koje uobičajeno nismo osjetljivi i da uravnotežimo naše osobne energije, povlačeći energije iz zraka i zemlje; to je meditacija u pokretu, povećavajući tako fizičku i duhovnu dobrobit.
Izgradnja spirale nam isto tako pruža priliku za meditaciju. Dodirivanje kamenja, njihovo pomicanje, postavljanje na zemlju…. To sve od svakog sudionika stvara učesnika u transformaciji teritorija i njegovih skrivenih energija. Kako je mineral kao element poznat da “bilježi” frekvencije s kojima dolazi u kontakt, svaki će sudionik dodirnuti svaki kamen i s namjerom ostaviti jedinstven trag svoje životne frekvencije. Konačni je rezultat spiralni put od nekoliko desetaka metara (minimalno 120 koraka) aktiviran naporom i namjerom svakog sudionika. Nakon toga će se taj rad integrirati u svaku pojedinu osobu kroz razne dinamičke vježbe i upotrebom spirale.
Nakon seminara spirala ostaje na slobodno korištenje. Ona se može dodatno orijentirati kako bi podržala određena istraživanja na području snova, proširenju percrpcije ili razvoja osjetljivosti.
O voditelju:
Instruktor, Crotalo Sesamo, damanhurski ambasador, širom svijeta drži radionice o izgradnji spirala od kamena koje su dijelom teoretske, na temu samog djelovanja spirala, a drugim dijelom praktične te se sastoje od stvarne izgradnje jedne spirale. Kao dio takvih radionica spirale su već izgrađene na mnogim mjestima uključujući: Italiju, SAD, Austriju, Brazil, Norvešku i Sloveniju.
Vikend Zemlja
25.05. - 27.05.2012. Rovinj
Doživite predivna iskustva uz zanimljivo društvo i spajanje sa majkom Zemljom.
Naučite sve o spiralama i sudjelujte u izradi jedne velike.
Osluškujte tišinu špilje ,moćni zvuk didgeridua, te i sami naučite svirati taj čudesni instrument.
Provedite vikend sa nama u prirodi!
Petak: 10:00 - 18:00 h
- Radionica izrade Spirale od kamena. Radionicu vodi Crotalo iz Damanhura.
- Nakon radionice ljudi su slobodni i mogu ići u grad Rovinj prošetati ili na neku večeru.
- Spavanje u našem guesthouse-u (sobe/apartmani).
Subota:
- jutarnja joga
- doručak
- izlet u špilje Sv. Romualda. Špilje su pokraj mora pa se možemo i kupati. U špilji će biti mala radionica sviranja didgeridua, i meditacija. Sa sobom nosimo sendviče.
- večera u našem centru
- zvučna kupka (meditacija uz zvukove gonga, tibetanskih zdiela, didgeridua, šamanskih bubnjeva i dr.)
- spavanje
Nedjelja:
- doručak - nakon doručka svatko može ići svojim putem, ili ukoliko se ekipa složi može se otići na još nekakav izlet (npr. Mali Sveti Anđeo, Dvigrad, ili negdje drugdje u prirodu)
Cijena cijelog vikend paketa koja uključuje sve gore navedeno (program, hranu i spavanje) sa radionicom "Spirale" je 1200 kn .
Hrana je vegetarijanska.
Prijave na hrast.rovinj@gmail.com
www.udrugahrast.hr
Spojimo se sa prirodom kroz element Zemlje (kamene spirale, špilje, didgeridoo, šuma....)
Radionica 5 Ritmova©, meditacija u pokretu
Nedjelja, 06.05.2012. Rovinj
Vodi: Lucija Ana Glagolić
Vrijeme: 11:00 - 14:00 h
Cijena: 120kn, 100 kn (za članove udruge)
Lokacija: Centar 5 elemenata , Udruga Hrast, Rovinj
Prijave i dodatne informacije: Ova e-mail adresa je zaštićena od spambota. Potrebno je omogućiti JavaScript da je vidite.
Plesna praksa bez koreografije, terapija bez terapeuta, duhovni put bez gurua. 5 ritmova je moćan alat koji nam omogućava da osvještavnjem i pokretanjem svojeg tijela probudimo zaspalu unutarnju mudrost.
To je tjelesna praksa koju je uobličila Gabrielle Roth, njujorška kazališna redateljica, glazbenica i urbana šamanica. Tijelo je mjesto u kojem stanujemo cijeli svoj život i jedini dio nas koji je uvijek samo ovdje i sada. Kroz tu praksu učimo kako obratiti pažnju na svoje tijelo i dati mu dozvolu i slobodu da se pokrene na svoj jedinstveni način, specifičan za ovaj trenutak.
Tijelo je dom duše i nju odražava. Dok istražujemo svoj pokret nailazimo na mjesta gdje smo zapeli, gdje je kretanje prestalo i tražimo načine kako se ponovno pokrenuti. Kada naše tijelo pronađe više slobode, kreativnosti i izražajnosti, sloboda, kreativnost i izražajnost počnu nalaziti put u naš život.
O voditeljici:
Lucija Ana Glagolić se različitim plesnim tehnikama počela baviti još u djetinjstu, a na put duhovnog osvještavanja krenula je kao tinejdžerica. S praksom 5 ritmova se susrela 1999 godine i ujedinila ta dva puta, a 2008 je kod Gabrielle Roth završila trening za učitelje. Otada intenzivno podučava u Hrvatskoj i internacionalno. Istovremeno nastavlja s vlastitim rastom polazeći radionice mnogih svjetski poznatih učitelja. S druge strane diplomirala je elektrotehniku i radi kao konzultant i predavač u informatičkoj struci. Tako se u njezinom stilu podučavanja odražavaju strast prema pokretu, predanost osobnom rastu i inženjerska jasnoća.
“Volim ovu praksu! Počela sam plesati prije nego sam pravo prohodala i progovorila, i ples mi je oduvijek bio i način da se izrazim i utočište od svijeta. No tek mi je susret s 5 ritmova ukazao kako pokret otvara vrata dubokoj osobnoj mudrosti, kako je ples odraz načina na koji živimo svoj život i istovremeno prirodni put učenja i iscjeljenja.” Lucija
Radionica izrade Spirale od kamena
Petak 25.5.2012. - Rovinj
Vodi: Crotalo Sesamo iz Damanhura
Vrijeme: 10:00 - 18:00h (pauza za ručak od 13:00 - 14:30)
Cijena: 700 kn (uključen vegetarijanski obrok za ručak)
Seminar će biti na talijanskom jezku uz prijevod na hrvatski
Rok prijave do srijede 16.05.2012.
Seminar će se održati ako bude min. 15 osoba
Prijave na mail: Ova e-mail adresa je zaštićena od spambota. Potrebno je omogućiti JavaScript da je vidite.
IZGRADNJA SPIRALE OD KAMENA
Korištenje spirala i labirinata od kamena se u Damanhuru temelji na dugoj povijesti istraživanja. Spirale se koriste za razne svrhe, među inim proširenje naše percepcije. Izgradnja spirale od kamena je moćan način da se nađemo zajedno, ostavimo trag na Zemlji a koji nam istovremeno dozvoljava da otkrivamo nove poveznice između nas i prirode.
Spirala je jedan od arhetipskih obrazaca čovječanstva. Njezina centripetalna/centrifugalna putanja upućuje na dvostruko putovanje od života do smrti i smrti do života- podrazumijevajući to prije kao vječnu transformaciju nego kraj postojanja. Spirala povezuje mikrokozmos s makrokozmosom; uvojnica naše DNK je spirala kao i naša čitava galaksija.
Hod po spirali je prilika da otkrijemo dijelove sebe na koje uobičajeno nismo osjetljivi i da uravnotežimo naše osobne energije, povlačeći energije iz zraka i zemlje; to je meditacija u pokretu, povećavajući tako fizičku i duhovnu dobrobit.
Izgradnja spirale nam isto tako pruža priliku za meditaciju. Dodirivanje kamenja, njihovo pomicanje, postavljanje na zemlju…. To sve od svakog sudionika stvara učesnika u transformaciji teritorija i njegovih skrivenih energija. Kako je mineral kao element poznat da “bilježi” frekvencije s kojima dolazi u kontakt, svaki će sudionik dodirnuti svaki kamen i s namjerom ostaviti jedinstven trag svoje životne frekvencije. Konačni je rezultat spiralni put od nekoliko desetaka metara (minimalno 120 koraka) aktiviran naporom i namjerom svakog sudionika. Nakon toga će se taj rad integrirati u svaku pojedinu osobu kroz razne dinamičke vježbe i upotrebom spirale.
Nakon seminara spirala ostaje na slobodno korištenje. Ona se može dodatno orijentirati kako bi podržala određena istraživanja na području snova, proširenju percrpcije ili razvoja osjetljivosti.
O voditelju:
Instruktor, Crotalo Sesamo, damanhurski ambasador, širom svijeta drži radionice o izgradnji spirala od kamena koje su dijelom teoretske, na temu samog djelovanja spirala, a drugim dijelom praktične te se sastoje od stvarne izgradnje jedne spirale. Kao dio takvih radionica spirale su već izgrađene na mnogim mjestima uključujući: Italiju, SAD, Austriju, Brazil, Norvešku i Sloveniju.
Vikend Zemlja
25.05. - 27.05.2012. Rovinj
Doživite predivna iskustva uz zanimljivo društvo i spajanje sa majkom Zemljom.
Naučite sve o spiralama i sudjelujte u izradi jedne velike.
Osluškujte tišinu špilje ,moćni zvuk didgeridua, te i sami naučite svirati taj čudesni instrument.
Provedite vikend sa nama u prirodi!
Petak: 10:00 - 18:00 h
- Radionica izrade Spirale od kamena. Radionicu vodi Crotalo iz Damanhura.
- Nakon radionice ljudi su slobodni i mogu ići u grad Rovinj prošetati ili na neku večeru.
- Spavanje u našem guesthouse-u (sobe/apartmani).
Subota:
- jutarnja joga
- doručak
- izlet u špilje Sv. Romualda. Špilje su pokraj mora pa se možemo i kupati. U špilji će biti mala radionica sviranja didgeridua, i meditacija. Sa sobom nosimo sendviče.
- večera u našem centru
- zvučna kupka (meditacija uz zvukove gonga, tibetanskih zdiela, didgeridua, šamanskih bubnjeva i dr.)
- spavanje
Nedjelja:
- doručak - nakon doručka svatko može ići svojim putem, ili ukoliko se ekipa složi može se otići na još nekakav izlet (npr. Mali Sveti Anđeo, Dvigrad, ili negdje drugdje u prirodu)
Cijena cijelog vikend paketa koja uključuje sve gore navedeno (program, hranu i spavanje) sa radionicom "Spirale" je 1200 kn .
Hrana je vegetarijanska.
Prijave na Ova e-mail adresa je zaštićena od spambota. Potrebno je omogućiti JavaScript da je vidite.
www.udrugahrast.hr
Spojimo se sa prirodom kroz element Zemlje (kamene spirale, špilje, didgeridoo, šuma....)
![Drumtidam [DEMO]](/images/drumtidam-logo.png){kind=logo}