Crno-bijelo razmišljanje često je dio naše svakodnevnice. Iako racionalno znamo da postoji šareni prostor između dvije krajnosti, često nemamo sposobnost da ga vidimo.
Navika da koristimo samo crnu i bijelu ladicu je toliko jaka da se podjela odvija automatski, prije nego stignemo realno razmisliti.

Nažalost, vezanost za crno-bijeli svijet šteti nam u svim poljima života.
Zato jer ne vidimo realnu situaciju na zdravi, obojeni, način nego ju guramo u ladice u kojima netko mora biti „loš" ili „crn". A često smo, na kraju priče, upravo mi sami ta „loša" varijanta.
„Crni" smo ako...
...ne volimo sve oko nas
...jasno kažemo „neću"
...volimo sebe više od drugih
...jedemo više nego što bi trebali
...nismo dovoljno suosjećajni, ljubazni, poslušni, uspješni, adekvatni...
Svojim unutrašnjim, crno-bijelim svijetom stvaramo prividni osjećaj sigurnosti i kontrole, ne shvaćajući da živimo u nerealnom prostoru u kojem si nanosimo patnju.
Jer ništa nije crno bijelo. I nikada nismo samo „loši" ili samo „dobri".
Crno bijeli svijet uvijek je vrlo prisutan kod poremećaja hranjenja gdje se pri „lošem" osjećaju sebe identificiramo sa izrekom:
„Loša" sam ako jedem. Znači mogu biti „dobra" jedino ako ne jedem ili ograničim unos hrane. To nas može dovesti do ekstrema u kojem „dobri" možemo biti jedino ako ne jedemo apsolutno ništa.

Kako nastaje naš unutrašnji crno bijeli svijet?
Koji mehanizmi su utjecali na njega?
Kako je povezan sa ranim razvojem osobnosti?
Kako možemo primjetiti da djelujemo iz njega?
Na koji način ga možemo početi mijenjati i u konačnici doći do prirodnog, šarenog osećaja sebe i svijeta oko sebe?
I živjeti život iz jednostavnijeg prostora?

U kojem su greške dopuštene, a mi samo savršeno nesavršena, obična ljudska bića.

Gdje: Centar za poremećaje hranjenja BEA, Ribnjak 36, Zagreb
Kada: Subota, 31.1.2015. u 11h
Predavač: Ana Katarina Sansević, integrativni terapeut
Ulaz je besplatan uz obaveznu prijavu mailom na Ova e-mail adresa je zaštićena od spambota. Potrebno je omogućiti JavaScript da je vidite.

Više info putem iste mail adrese ili na 098 900 59 73

Emocionalni odnos sa hranom samo je simptom nečeg dubljeg. Pokušajmo pogledati ispod površine tog odnosa i dobiti odgovore na ova pitanja: Do koje granice prihvaćamo svoje tijelo? Na koji način osjećamo emocije? I kakve veze hrana ima s tim?

Uz niz uvida iz kliničke psihologije, iskustva iz vlastitog procesa te primjera iz života, namjera mi je približiti razumijevanje našeg emocionalnog odnosa sa hranom, svima koji traže odgovore, bilo da sami žele razumjeti svoj odnos sa hranom i emocijama i svojim tijelom, ili žele pružiti podršku nekome u svojoj okolini.