Predstavljanje edukativno plesne radionice Što nam tijelo govori / Body Speaks Workshop
Pozivamo vas da u ugodnoj atmosferi prostora udruge ''trenutak.39'' i uz topli čaj prisustvujete predstavljanju radionice "Što nam tijelo govori'' voditeljice Tatjane Kaurinović.
Na ovoj radionici bavimo se tijelom kroz Tamalpa Life/Art process i Somatic Experiencing vježbe, pristup koji koristi pokret, crtež, kreativno pisanje, zvuk i improvizaciju.
Otkrijte i proširite svoj kreativni izričaj
Oživite dijalog između tijela i mašte, iskustva realnog života i umjetničkog izražaja
Osjetite veću povezanost s vlastitim živčanim sistemom, ljudima i svijetom oko sebe
Počnite izgrađivati vještine upravljanja samim sobom
Naučite jednostavne alate za smanjivanje svakodnevnog stresa
Ostvarite svoj urođeni potencijal
Nije potrebno plesno iskustvo
SVETI PLESOVI G. I. GURĐIJEVA, RADIONICA U ZAGREBU
Gdje mi je pozornost?
Da svojim učenicima pomogne odgovoriti na to pitanje, Georgij Ivanovič Gurđijev stvorio je nizove pokreta koji nam omogućuju razvijanje pozornosti i svijesti te stupanje u bliskiji kontakt s vlastitim tijelom, emocijama i mislima. Posljedica je blagotvoran učinak na našu sposobnost opuštanja i usredotočivanja – i na naš život općenito.
Poboljšana svijest o tijelu
Centriranje
Ravnoteža između pozornosti i opuštenosti
Ravnoteža između truda i prijemčivosti
Svijest o vlastitom unutarnjem prostoru i vanjskom svijetu
Šivin ples – masterclass
Mitološki masterclass: priče, mantre + vinyasa flow
subota 26.10.2013, 10:00-12:00h
Ove subote, 26.10.2013., ne propustite mitološki masterclass: priče i mitovi o Šivi, uz mantre i vinyasa flow masterclass! Ova nesvakidašnja poslastica za ljubitelje joge održat će se u centru OM joge u subotu 26. listopada od 10:00 do 12:00 sati.
Jer, izuzetno bogatu duhovnu tradiciju joge - uz asane, mantre i filozofiju - čine i mitovi. Masterclass "Šivin ples" vodit će nas kroz mantre i priče o Šivi; pričat ćemo o Ratnicima i o kozmičkom plesaču... Ovaj masterclass sadrži priče i mitove o Šivi, kao i vinyasa flow sat koji će nam pojasniti filozofsku podlogu mitova te nas povesti u dublju dimenziju jogijske prakse.
PLES NA VATRI
subota, 9. studeni u 11 h
Ples na vatri vodi boljem osjećaju u tijelu, probudi radost, veselje prema životu, kreativnost, oslobađa strahove, dvojbe i negativnosti te umiruje stres.
U društvu Bindu za ples na vatri ne upotrebljavamo mantre ni druge pomoći te vrste. Po vatrenom tepihu ne da samo hodamo, nego i plešemo. Ples nam pomaže da se opustimo i da na žeravici ostanemo dulje. Zato su učinci dublji i intenzivniji.
Vođa Bodin ples po vatri vodi punih 20 godina. Njegove pripreme za radionicu su inovativne i kreativne. Dugogodišnje iskustvo i neposredan doticaj s vatrom mu omogućavaju da sudionike sigurno pripremi za obred. S neposrednim načinom rada, širokim znanjem i iskustvom omogućuje sudionicima da prevladaju vlastite strahove i ograničenja i dostignu željene rezultate.
Dragi svi!
Nakon dvije godine stanke u provođenju radionica euritmije, jučer nam je u posjet Waldaonici došao euritmist Darko Sačić. Iako smo već ranije bili s njime u kontaktu i pokušavali dogovoriti predavanje ili radionicu to do sada zbog naših i njegovih poslovnih obaveza nije bilo moguće.
Ovaj susret sa Darkom dogodio se iznenada, kako se kaže - kao da je čovjek pao s vedra neba. Već dulje vrijeme razgovaramo o ponovnom formiranju euritmije za odrasle, možda je ovo znak. Obzirom je došao samo nakratko te se već ovog četvrtka vraća nazad u Leipzig, odlučio nam je ponuditi svoje radionice te smo tako dogovorili tri termina, počevši već ovog ponedjeljka u našem prostoru Waldaonice.
Pozivamo vas da dođete u što većem broju pa da vidimo kakvi su nam izgledi za dalje.
Uzmite sa sobom nekakve papuče sa mekanim đonom i čvrstom petom (nešto kao balerinke) ili deblje čarape koje se ne skližu, udobnu odjeću i puno dobre volje.
U nastavku je poziv na radionice i ostalim informacijama te Vas ovim putem molimo da ga proslijedite svim dragim ljudima za koje mislite ili znate da bi ih zanimao ovakav vid rada na sebi.
Unaprijed se zahvaljujemo na iskazanoj potpori našoj Udruzi i šaljemo lijepi pozdrav svima.
TRANCEDANCE VIKEND: OSOBNA MITOLOGIJA
"A human being is nothing but a story with a skin around it."
Fred Allen
Dragi prijatelji, plesačice i plesači,
Pozivamo vas na našu vikend TranceDance radionicu. Biti će to vikend plesa i unutrašnjih putovanja, na kojem ćemo povezujući se sa vlastitom biti i životnom strašću istraživati našu osobnu mitologiju.
Koju priču trenutno pričam… živim?
Kada je počela, kako je nastala?
Da li mi služi u potpunosti, da li me ispunjava?
Kako ju mogu transformirati, ...u što?
Svako od nas ima svoju priču koju priča na vlastito zadovoljstvo... ili nezadovoljstvo.
Ovo je novi val plesa u Rijeci, na drugačiji način i na novoj lokaciji, s ciljem buđenja energije i plesača u svakome od nas. Program je namjenjen svima, novim i starim plesačima.
Ovdje nudimo siguran prostor i podržavajuću atmosferu za istraživanje svojeg unutrašnjeg svijeta kroz pokret i dah. Tijelo i osjećaji, vođeni ritmom i glazbom plešu zajedno, otkrivajući tko smo ispod površine svakodnevnog života. Nema krivih koraka ni koreografije. Važna je samo sloboda – daha, pokreta, riječi, misli i emocija. Dok slušamo sebe, ne postoji način da pogriješimo. Protočni smo, autentični i s lakoćom se krećemo kroz život.
Novi Val vode Sandra Karabać i Ivana Antić Girotto, kao i gostujući voditelji.
“Granice trebaju štititi život, a ne ograničavati užitak.”
Na gibaonici Veze i granice istraživanje pokretom, dahom i svjesnošću će nas voditi kroz mrežu nevidljivih niti koje ispreplićemo sami sa sobom i jedni s drugima. Jedne nas spajaju, a druge odvajaju. Jedne se pletu otvorenog srca, a druge kako bi to isto srce zaštitile. Vrlo često kad povučemo crtu, tj. odredimo granicu, ujedno i odvojimo sami sebe od mogućnosti da se osjetimo živi, da osjetimo užitak u življenju. Kako osjetiti kad je vrijeme za mekoću, a kada za čvrstinu? Gdje je mjesto najmanjeg otpora pri povezivanju sa samim sobom, a gdje s drugima? Mogu li ostati vjerna sebi i biti prisutna u odnosu s drugom osobom? Koliko su krute ili fleksibilne naše povezanosti? A koliko su jasne ili propusne granice? Što činim kad osjetim neugodu u “zoni ugode”? Ritmovi nam daju priliku da omekšamo, da pronađemo jasnoću, čvrstinu i prisutnost za pravi odgovor u pravom trenutku.
Za sva praktična pitanja vezano uz gibaonicu (mjesto, vrijeme, cijena, i sl.) možete se javiti Irji Kren, koju mi je drago predstaviti kao svoju od nedavna suradnicu. Irja je dugogodišnja predana plesačica Ritmova, a k tome i iskusna organizatorica te prekrasna, inspirativna žena. Pridružite nam se!
Plesni podij je vaš!
Zdenka
CAPOEIRA je afro-brazilska vještina u kojoj se isprepliću elementi borilačkih vještina, akrobatike, plesa i glazbe, kroz igru u nenasilnom okruženju. Nastala je fuzijom različitih kultura, a razvili su je afrički robovi u Brazilu kao izraz težnje za slobodom. Njeni afrički korjeni i danas se manifestiraju kroz muziku, pokrete i simboliku u samoj igri.
CAPOEIRA ZA DJECU uključuje elemente tjelesnog pokreta, igre, glazbe, kulture, povijesti i filozofije. Ona nije natjecateljska aktivnost i u nju se mogu uključiti svi bez obzira na spol, dob i tjelesne mogućnosti. Doprinosi razvoju koncentracije, koordinacije pokreta, snage i fleksibilnosti, a velik naglasak na improvizaciji potiče maštu, kreativnost i slobodu pokreta. Treninzi uključuju i sviranje brazilskih instrumenata i pjevanje, što kod djece razvija osjećaj za ritam i muzikalnost.
Gdje mi je pozornost?
Da svojim učenicima pomogne odgovoriti na to pitanje, Georgij Ivanovič Gurđijev stvorio je nizove pokreta koji nam omogućuju razvijanje pozornosti i svijesti te stupanje u bliskiji kontakt s vlastitim tijelom, emocijama i mislima. Posljedica je blagotvoran učinak na našu sposobnost opuštanja i usredotočivanja – i na naš život općenito.
Poboljšana svijest o tijelu
Centriranje
Ravnoteža između pozornosti i opuštenosti
Ravnoteža između truda i prijemčivosti
Svijest o vlastitom unutarnjem prostoru i vanjskom svijetu
Upisi su u tijeku i trenutno imamo promotivnu cijenu škole.
Bloco de Samba Lagarto i ove godine organizira
Školu brazilske sambe (karnevalske) početni stupanj koji će se održavati u prostorijama Buena Vista Club-a petkom od 19h-20h u Savskoj 120, u Zagrebu.
Počinjemo sa treninzima 4.10. (petak) i zasada smo u terminu jednom tjedno po promotivnoj cijeni 100kn (vrijedi samo za mjesec listopad), a ukoliko bude mogućnosti i interesa viđat ćemo se i češće. Namijenjeni su punoljetnim pripadnicama ženske populacije koje se žele upoznati sa dijelom brazilske kulture i naučiti ponešto o tom energičnom i zabavnom plesu.
Radionica trbušnog i tribal plesa
Belly Dance workshop in Zagreb
Isplešite svoje srce i probudite božicu u sebi!
Ovo je intenzivna radionica trbušnog plesa, koja je savršena za početnike kao i za naprednije plesaćice.
Radionica naglašava individualnost svakog plesača i posebnost njihovog pokreta.
Plesačice otpustaju tenzije i sputanost, i spontano uplovljavaju u svijet orijentalnog plesa koristeci svoju probudjenu unutarnju neiscrpnu snagu.
Azra živi i pleše u Melburnu, Australiji, gdje vodi plesne grupe i redovno ima nastupe u restoranima, vijenčanjima, festivalima. Kombinira razne stilove i aktivno se pored trbušnog plesa bavi fizičkim teatrom.
Drage i dragi,
Nadam se da vam je ljeto donijelo lakoću, toplinu, bezbrižnost, opuštanje i ispunjenje koje će vas prožimati i ljuljuškati još neko duže vrijeme. Ovog sam se ljeta opet i ponovo prisjetila koliko je ovo što radimo zajedno, ovaj ples, životno važan za svakog od nas osobno, ali i za čitavu zajednicu.
Na Ljetnom plesu na kojem već godinama sudjelujem, plešem, otkrivam, opet sam utonula u spoznaju koliko je moćna i preobražajna, a toliko jednostavna ova praksa, a naročito njen Val. I iako sam u Val zaronila nebrojeno puta, uvijek postoji taj jedan trenutak kad ga doživim kao nešto potpuno novo. Val je tako jednostavno ime za metaforu i medij promjene, u tijelu, srcu i umu. Slijedimo li svih pet ritmova organski, prepuštajući se i dajući se, očekuju nas prava bogatstva i obilje koje vrije i izvire iznutra.
Gabriellinim riječima: "Ako plešeš dugo i jako i duboko u crnoj rupi vlastite svijesti, moć tvoje duše će se pojaviti i rasturiti - naročito tebe samog. Sve tvoje tajne povrede i rane, strahovi i neuspjesi, kajanja i ljutnje bit će odnešene u plesu sve dok naposljetku od tebe ne ostane ništa osim plesa."
Dođite da zaronimo zajedno - ovaj nas val može iznijeti na neke nove obale. Dobrodošli svi!
Zdenka
ZAGREB, 17.9.-24.9.2013. GOSTOVANJE UČITELJA PRADEEP DAROOKA IZ INDIJE
Pradeep je rođen u Indiji, živi u SAD i Indiji i putuje širom svijeta. Iscjelitelj je (Reiki, kristali, aroma, zvuk, čakre) i duhovni učitelj. Između ostalog podučava yogu (stil života) i Zen meditaciju. Vodi radionice na razne teme, uključujući meditacije na mlađak i pun mjesec, Reiki kružoke, Tantru, način života i samoiscjeljivanje. Dostupan je i za individualne tretmane za iscjeljivanje, balansiranje čakri, savjetovanje i mentorstvo.
Čitav njegov rad bazira se na bogatom osobnom iskustvu. Dugo vremena živio je u svijetu bankarstva i financija, a onda je ostavio taj svijet iza sebe da bi započeo svoj vlastiti duhovni put. Osim osobnog iskustva i inicijacija, velikim dijelom na njega su utjecali njegovi gurui Ramesh Balsekar i Osho. U svom radu kombinira istočnjačke filozofije sa zapadnjačkim senzibilitetom kako bi ponudio jedinstven raspon iskustava na svojim radionicama. Pradeep je učenik i učitelj života i kaže kako ne prestajemo učiti do posljednjeg daha, a svaki dah je iskustvo koje možemo podijeliti s drugima.
Priključite se prezentaciji House dance style by Mirna na "danima otvorenih vrata" u parku peščenica od 12:30. "It is free and under the open sky" Djeca, mladi, stari :)
House dance style je nastao u klubovima New Yorka uz podlogu house glazbe. Integracija je post-disco ere.
Sadrži elemente: Jazz, African, Latin, Soul, R&B, Funk, Hip Hop,Capuera etc.
Basic movements : Jacking, Footwork, Loose legs...
A sve ostalo je improvizacija...
Vrlo je popularan u Europi, točnije u Stockholmu gdje sam ga i učila.
Enjoy at Kulturni Centar Peščenica
Love to all who will be part of new groups
Pogledajte video:
SVETI PLESOVI G. I. GURĐIJEVA
TEČAJ U ZAGREBU
Gdje mi je pozornost?
Da svojim učenicima pomogne odgovoriti na to pitanje, Georgij Ivanovič Gurđijev stvorio je nizove pokreta koji nam omogućuju razvijanje pozornosti i svijesti te stupanje u bliskiji kontakt s vlastitim tijelom, emocijama i mislima. Posljedica je blagotvoran učinak na našu sposobnost opuštanja i usredotočivanja – i na naš život općenito.
Radionica ''The senses of the essence'' Miloša Sofrenovića i Luisa Galla Mudarre koja će se održati u Zagrebačkom plesnom centru u Ilici 10 od 3. listopada do 6. listopada.
Ova radionica je usmjerena ka usklađivanju tijela i uma sa ciljem postizanja maksimalne učinkovitosti artikulacije i osvještenosti u okviru umjetničkog procesa. Namijenjena je glumcima, redateljima, koreografima, performerima, plesačima, ali i svima onima koje zanima kreativna primjena pokreta.
Shaman's Breath
'Breath is the material form spirit takes to enter the body.'
'Dah je materijalni oblik koju duh poprima kako bi ušao u tijelo.' Wilbert Alix
Dragi prijatelji, plesači i avanturisti,
Nadamo se da ste se odmorili, osnažili, energizirali i da ste spremni udahnuti novu uzbudljivu jesen!
Kao što počinjemo svoj život udahom i završavamo izdahom, naš nas dah može dovesti dublje u ovaj svijet ali nas može od njega i odvesti. Može nas odvesti u promjenjeno stanje svijesti, stanje transa, područje duha u kojem iscjeljujuća iskustva, duboke transformacije i jasni uvidi postaju dostupni.
Od rujna 2013. nam se pridružite na satovima bugarskog folklora! Nije važno koja ste spolna ili dobna skupina, vazno je da imate želje i volje uhvatiti se za ruke s ostalima i gibati se u prekrasnim (cesto neravnomjernim) ritmovima tradicionalne bugarske glazbe. Smijeha i pozitivne vibre nece nedostajati. Ponekad ce biti izazovno i zahtijevno, no uz pomoc voditelja koji plese vec 23 godine, a k tome je i izvrstan predavac i koreograf, sve je moguce. Dakle, zabava i gibanje su zagarantirani. Super atmosfera, takodjer. A, k tome je i besplatno! Moguće je ćak i zaraditi koju kunu na nastupima ;).
P.S. Budući da nam fali muskih clanova, ovaj poziv je upucen narocito njima, no, dakako, i dame su nam vise no dobrodosle!
Prijave na: 091 6050 433 (Rusi) ili 099 7247 098 (Sonja)
LP, Sonja Yosifov
Otvaranje nove sezone u Apolonu: Plesna radionica "Iskra radosti", 04.09.2013.
Srdačno vas pozivamo na otvaranje nove sezone, upravo plesom!
Za kraj ljeta i lijepi novi početak pripremili smo za vas plesnu radionicu pod nazivom "Iskra radosti".
Kad ste zadnji put bili iskreno i potpuno radosni? Sjećate li se tog osjećaja? Nedostaje li vam? Osmijeh na licu, tijelo zrači energijom, doživljaj kao da duh pjeva iznutra? Htjeli biste vratiti taj osjećaj u bezlične, dosadne, ponekad i tmurne dane pune briga? Tu iskru možemo i sami zapaliti i iskusiti radost u svakom dijelu našeg bića, potpuno i iskreno.
RADIONICA U ZAGREBU
Gdje mi je pozornost?
Da svojim učenicima pomogne odgovoriti na to pitanje, Georgij Ivanovič Gurđijev stvorio je nizove pokreta koji nam omogućuju razvijanje pozornosti i svijesti te stupanje u bliskiji kontakt s vlastitim tijelom, emocijama i mislima. Posljedica je blagotvoran učinak na našu sposobnost opuštanja i usredotočivanja – i na naš život općenito.
Poboljšana svijest o tijelu
Centriranje
Ravnoteža između pozornosti i opuštenosti
Ravnoteža između truda i prijemčivosti
Svijest o vlastitom unutarnjem prostoru i vanjskom svijetu
G. I. Gurđijev je u svom pozivu učitelja osmislio na stotine pokreta. Katkad su tečni i glatki a katkad oštri, katkad oboje u isti mah, katkad složeni a katkad jednostavni; ali uvijek ih radimo u namjeri da spoznamo sebe, otkrijemo ono najdublje u nama.
UPISI - 2013/2014
Pozivamo vas na upise u nove grupe orijentalnog plesa. Odaberite stil plesa koji vam odgovara i zaplešite s nama u novu plesnu sezonu 2013/2014.
Grupe se popunjavaju tokom rujna 2013.g.
Prvi sat za pojedini stil je besplatan!!!
Iskoristite svoj besplatni sat u bilo kojoj grupi od 2.9.-13.9.2013
* Redovni treninzi za sve početne grupe počinju od 16.9.2013
** Redovni treninzi za sve ostale grupe počinju 2.9.2013
Povedi prijateljicu i ostvarite svaka 50% popusta na prvu mjesečnu članarinu! :)
Više informacija možete dobiti na 099/7099909 ili
Alldance i trudnice
Za sve trudnice koje kolovoz provode u Zagrebu a vrlo rado bi učinile nešto za svoje trudno tijelo kojem ove vrućine ne idu na ruku.
Pridružite mi se u osluškivanju tijela, jačanju mišića nogu i ruku, mišića zdjeličnog i ramenog obruča te kralježnice. Jačaju se i trbušni mišići, smanjuju se bolovi u leđima te popravljaju držanje i ravnoteža.
Zadnjih 15min treninga posvećeno je plesu i pokretu!
Sve informacije možete pronaći na www.alldance.hr a prjave i upite na
Petra Mavar
www.alldance.hr
Hrvatski Billy Elliot, kako su ga na početku njegove karijere prozvali mediji, danas miljenik tinejdžerica diljem regije, popularni Endi, odlučio je u suradnji sa svojim sponzorom i kreatorom unikatnih Endisica, ivanečkim brendom Froddo, dati podršku Plesnom kampu za mlade koji će se od 17. do 23. lipnja održati u sklopu Dana suvremenoga plesa u Varaždinu (https://www.facebook.com/events/429641483798163/).
ENDI, inače učenik 1. razreda zagrebačke Srednje škole suvremenoga plesa Ane Maletić, jedva čeka posjetiti varaždinski Plesni kamp u sklopu kojeg će u nedjelju 23. lipnja doći u varaždinski HNK pogledati završnu prezentaciju mladih sudionika Kampa te dječju plesnu predstavu E=mc2
Zagrebačkog plesnog ansambla.
![Drumtidam [DEMO]](/images/drumtidam-logo.png){kind=logo}